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Das Fitnessmagazin

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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

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Folgen von Das Fitnessmagazin

55 Folgen
  • Folge vom 24.03.2024
    Winterspeck weg durch Radeln, Anti-Bauchfett-Formel und Männertanz
    BR Radl-Tour 2024 - die Route durch alle bayerischen Regierungsbezirke steht fest / Anti-Bauchfett-Formel im Selbstversuch ? was bringt das 30-tägige Workout von Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln? / Fitness, Training und Gaudi - Bayerische Meisterschaften der Männertanzgruppen / Trittfrequenz, Gangschaltung und mehr - Fahrsicherheitstraining auf E-Bikes. // AutorInnen: Frauke Gerbig, Petra Martin, Willi Willmann, Achim Winkelmann / Moderation: Ullie Nikola
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  • Folge vom 17.03.2024
    Frühlingsstart mit dem Mountainbike ? Trail-Tour im Oberpfälzer Steinwald
    Frühlingsstart mit dem Mountainbike ? Trail-Tour im Oberpfälzer Steinwald / Stand-Up-Paddling ? der perfekte Freizeitsport Talk mit Guido Meier, Stand-Up- Paddel-Pionier in Bayern / Bewegungsgipfel in Berlin ? bewegt hat sich wenig / Puerto Escondido ? Mexikos Surferparadies an der Pazifikküste // Moderation: Martin Raspe
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  • Folge vom 10.03.2024
    Zu wenig Bewegung und Wissen - was könnte das Schulfach "Gesundheit" verändern?
    Multisportwoche statt Skiurlaub / Prof. Matthias Richter über die aktuelle HBSC Studie zur Jugendgesundheit / Handstand macht glücklich / Snowboarderin Ramona Hofmeister im Fitnesstalk / Eiskunstlaufen in Aschaffenburg ? Sarah Pesch lebt ihren Traum // AutorInnen: Bernd-Uwe Gutknecht, Jan Wiecken, Katrin Küx / Moderation Christine Kellermann
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  • Folge vom 03.03.2024
    Glück, Gesundheit und Radl-Tipps
    Arschtritt ins Glück ? Gespräch mit Autor Jürgen Schmieder / Start in die Fahrradsaison - Tipps, Trends und Trainingsformen / Extremläufer Hubert Karl aus Unterfranken - mit 66, die Route 66 in 66 Tagen / Promi-Fit-Tipp von FCA-Coach Jess Thorup // Beiträge von: Frauke Gerbig, Norbert Steiche / Moderation: Julian Ignatowitsch
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