Sie kommt über einen, wie ein plötzlich auftretendes, starkes Gewitter. Das Herz rast, die Brust schnürt sich zu, Schweiß bricht aus. Manchmal siegt die Ohnmacht. Das Leben in diesem Augenblick: Es entgleitet uns. Und die Angst vor neuen Attacken setzt uns psychisch zusätzlich unter Druck. Einmal in diesen Strudel geraten, hilft oft nur professionelle Hilfe. Doch was kann man selbst dagegen tun? In dieser Woche spricht Verena mit der Bloggerin Jennifer Hänsel über ihr Leben mit Panikattacken und wie sie lernte, mit der Angst umzugehen.
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