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Teil 2/2 In diesem zweiten Teil meines Gesprächs mit Katrin Ganter wird es konkret: Wir sprechen über Mentaltraining-Tipps beim Gleitschirmfliegen, über den Umgang mit Erwartungen an einen Tag, über Nervosität am Startplatz und über das “Frauengleitschirmfest”, das Katrin jedes Jahr mit einem bemerkenswerten Erfolg organisiert. Links: Katrin Ganter: Website / Faccebook Frauen Gleitschirm Fest Podcastfolge 27: Mentaltraining beim Klettern (Melli Michalski) Den Podcast unterstützen

Katrin Ganter ist Schreinerin, Hebamme, als Teenager mal eben zwei Jahre lang mit dem Auto nach Australien gefahren, ist leidenschaftliche Gleitschirmpilotin und arbeitet seit zehn Jahren als Hpynosetherapeutin. Diese Hypnose setzt sie nicht nur, aber viel auch bei Gleitschirmpiloten ein, gerade wenn Menschen mit Ängsten, Unfällen oder Stress kämpfen. Wir sprechen über ihren Werdegang, darüber, was Hypnose grundsätzlich ist und wie so eine Therapie abläuft. Im zweiten Teil wird es dann konkret: Wir sprechen über Mentaltraining-Tipps beim Gleitschirmfliegen, über den Umgang mit Erwartungen beim Fliegen, über Nervosität am Startplatz und über das “Frauengleitschirmfest”, das sie jedes Jahr mit einem bemerkenswerten Erfolg organisiert. Podcast-Supporter können diese Folge bereits jetzt hören. Die ganze Folge ohne Werbung gibts auf steady.de/ulligunde Werbepartner: Ladiestour | Athletic Greens Links: Katrin Ganter: Website / Faccebook Frauen Gleitschirm Fest Den Podcast unterstützen

Ein sehr ehrliches, berührendes Gespräch über Davids Umgang mit seiner Krankheit, über den Tod, das Leben, die Angst und Ruhe, die sich einstellt, wenn man niemand mehr etwas beweisen muss. Bei der Vorbereitung auf dieses Gespräch dachte ich, wir würden ausschließlich über Pause-Touren sprechen - denn David Bruder hat sie - bis auf eine - tatsächlich alle. Beim “Kaffee davor” war dann aber schnell klar: Wir werden weniger über Runouts, Angst und kalte Biwaks sprechen, sondern über die Diagnose “Bipolar”. David leistet zu seinen guten Zeiten enorm viel und legt eine unheimliche Schlagzahl an den Tag - gerade auch in Anbetracht dessen, dass es bei ihm nicht nur “Klettern”, sondern gleichermaßen auch “Familie” gibt. In seinen schlechten Wochen und Monaten schafft er es aber gerade noch, den Müll hinunter zu bringen. Für zwei Euro im Monat kann man hier alle Folgen komplett ohne Werbung hören. Links: Supporter: Bergzeit Club | Athletic Greens Christoph Klein Podcastfolge (Folge 15) David Mohler Podcastfolge (Folge 41) Die Podcasts von Steffi Stahl (STAHL aber herzlich / So bin ich eben) Apotheken-Rundschau | Podcast-Folge mit Athletic Greens Gründer Den Podcast unterstützen / Die Folgen ohne Werbung hören