Salma aka @salmabnmr kennt ihr von TikTok im Schlafanzug und ungeschminkt. Dafür braucht’s ordentlich Selbstbewusstsein. Aber das war bei Salma nicht immer so: Sie kennt das Gefühl, sich nicht zugehörig oder unwohl im eigenen Körper zu fühlen. Genau deshalb hat sie heute im Blue Moon mit euch darüber gesprochen: Wann fühlt ihr euch selbstbewusst – und wann gar nicht? Wovon hängt euer Selbstbewusstsein ab? Von anderen Menschen, Erfolg, Aussehen, Aufmerksamkeit oder auch Social Media? Vielleicht mit euren Friends, durch einen besonderen Skill oder einfach, weil ihr euch selbst vertraut. Oder reicht schon ein Referat, ein Kommentar vom Crush oder ein schlechter Tag – und schon ist das Selbstbewusstsein gekillt. Konntet ihr Salma erzählen - im Blue Moon.
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Diskutieren, reden, streiten, lachen, weinen - alles ist möglich in den Blue-Moon-Sprechstunden
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Folge vom 01.06.2026Wann fühlt ihr euch selbstbewusst – und wann nicht? - mit Salma
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Folge vom 29.05.2026Was würdet ihr gerne können? - mit Raya PetkeMultitasking, Mathe oder einfach mal pünktlich antworten - Raya Petke hat euch im Blue Moon nach euren Träumereien gefragt. Welche Skills würdet ihr gerne beherrschen? Hättet ihr vielleicht sogar am liebsten eine Superkraft? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny www.ardsounds.de/sendung/wissen-mit-johnny/urn:ard:show:5c94752475c8acfc/
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Folge vom 28.05.2026Worauf seid ihr ein bisschen zu stolz? - mit Cassandra NwosuStolz auf etwas zu sein - eigentlich nice! Aber manche sind ja auf ziemlich komische Dinge stolz: Nur drei Stunden Schlaf zu brauchen, zum Beispiel. Darauf, sich nie krankzumelden oder niemals um Hilfe zu bitten. Cassandra Nwosu wollte von euch wissen: Worauf seid ihr vielleicht ein bisschen ZU stolz? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny https://www.ardsounds.de/sendung/wissen-mit-johnny/urn:ard:show:5c94752475c8acfc/
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Folge vom 27.05.2026Was rettet euch am Monatsende? - mit Felix und MelissaEs ist Ende des Monats - da kann die Kohle schon mal knapp werden. Felix und Melissa haben nach euren Spartipps gefragt: Nudeln mit Pesto, Bargeld statt Karte, Übernachten im Auto - was sind eure Notfall-Hacks, wenn das Cash knapp ist? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny https://www.ardsounds.de/sendung/wissen-mit-johnny/urn:ard:show:5c94752475c8acfc/