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"Triathleten fahren komisches Kniegas" Radsport und Triathlon sind nur zwei Kapitel aus Tanja's Leben. Warum sich 50km solo Führung bei Paris Roubaix nicht nach Womens World Tour anfühlen und wie es sich anfühlt sich mit 30 bereits zwei große Lebensträume erfüllt zu haben. Vom Profisport zurück zum Hobby und vom Peloton in den OP Saal. Ein schon jetzt sehr beeindruckendes Leben und eine noch viel beeindruckendere Person dahinter. Eine gute Zeit mit Tanja!

Ein kurzes Lageupdate aus Font Romeu, wieso Nils gerade pesimistisch ist und wie es um die Gesamtwertung steht. Anno dazumals dreht sich um ein regnerisches Rennen bei 3 Grad in UK das Nils bei Keksen und Tee beendet hat. Ein kurzer Schwenk durch das Leistungssport Jugendsystem artet ein bisschen aus und macht den Snack zu einer Brotzeit.

Nils befindet sich gerade im Höhentrainingslager in Font Romeu mit Fred Funk und wir beleuchten das Thema Höhe aus verschiedenen Perspektiven. Was geht bei den Jungs ab, wie läufts und was ist aus ihrer Sicht anders wenn man in der Höhe trainiert. Zuvor gibt uns Laura Sophie Usinger einen Sportwisschenschaftlichen Crashkurs zu diesem Thema damit wir alle unser gefährliches Halbwissen ein bisschen aufbessern können!