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Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de

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Folgen von Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

453 Folgen
  • Folge vom 12.04.2025
    393 – VBAC & Wassergeburt: Johannas heilsamer Weg mit "Die Friedliche Geburt"
    Erfahre in diesem heilsamen Geburtsbericht, wie sich Johanna nach einem sekundären Kaiserschnitt mental auf ihre zwei friedlichen, selbstbestimmten vaginalen Geburten vorbereitet hat – inklusive VBAC-Klinikgeburt und Wasser-Hausgeburt im Pool.
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  • Folge vom 05.04.2025
    392 – Geburtseinleitung - wie du gut damit umgehen kannst
    In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du positiv mit einer Geburtseinleitung umgehen kannst. Tipps zur Geburtsvorbereitung, dem Ablauf einer Einleitung, Schmerzmitteln und Selbsthypnose helfen dir, entspannter in die Geburt zu gehen.
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  • Folge vom 29.03.2025
    391 – SchwangerschaftsDIABETES – Wie kann ich mich jetzt ernähren? – Interview mit Prof. Dr. Claudia Miersch
    Erfahre alles Wichtige zu Schwangerschaftsdiabetes, Tipps für die Ernährungsumstellung sowie mögliche Folgen für die Geburt und Stillzeit. Prof. Dr. Claudia Miersch gibt hilfreiche Infos zum Nüchternwert und erklärt, warum die Nachsorge wichtig für eine langfristige Gesundheit ist.
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  • Folge vom 22.03.2025
    390 – ANGST vor einer EINLEITUNG
    Erfahre, wie du mit Angst vor einer Geburtseinleitung umgehen kannst. In dieser Podcastfolge erhältst du wertvolle Tipps, um Ängste vor einer Einleitung zu überwinden und mehr über die VRANi-Fragemethode, hilfreiche Hypnosen und weitere unterstützende Maßnahmen zu lernen.
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