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Leben & Liebe

Echte Mamas: Ehrlich gesagt

Echt. Echter. Ehrlich gesagt.

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Folgen von Echte Mamas: Ehrlich gesagt

356 Folgen
  • Folge vom 29.10.2025
    Denise Calhoun: Eltern wissen oft nicht, wie sie ihre Kinder sinnvoll beschäftigen
    Was bedeutet eigentlich Ergotherapie – und wie können Eltern ihr Kind zu Hause spielerisch fördern? In dieser Folge spricht Nora mit Ergotherapeutin Denise Calhoun, die seit 15 Jahren mit Kindern arbeitet und auf Instagram als @mykidslounge viele praktische Tipps teilt. Wir sprechen über Geduld im Familienalltag, warum Fehler machen wichtig ist, welche Routinen Kinder stark machen und weshalb freies Spielen für ihre Entwicklung unverzichtbar ist. Außerdem verrät Denise, wie Eltern mit kleinen Alltagsideen die Motorik und Fantasie ihres Kindes fördern – ganz ohne teure Spielsachen. Ein ehrliches, warmherziges Gespräch über das Leben mit Kindern, Lernprozesse und die Kunst, sich selbst dabei nicht zu vergessen und auch mal Pausen einzubauen. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Denise Calhoun (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/mykidslounge Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche!
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  • Folge vom 22.10.2025
    Cindy Speich: Zwei Dinge sind unendlich. Männliche Dummheit und meine Bauprojekte!
    In dieser Folge spricht Cindy Speich – bekannt als „die Bauleitung“ von @haus_plan_b. Mit Humor, Selbstbewusstsein und einer ordentlichen Portion Durchhaltevermögen hat sie gemeinsam mit ihrem Mann und zwei kleinen Kindern eine alte „Abrissbude“ in ein Zuhause verwandelt. Und macht dabei so gut wie alles selbst! Wir reden über Rollenbilder, Dorfklischees, Kommentare aus dem Internet (von Männern!), über Mutterschaft und darüber, wie man sich Schritt für Schritt Dinge zutraut, die man eigentlich nie für möglich gehalten hätte. Ein Gespräch über Selbstvertrauen, Partnerschaft und die Kunst, das Leben mit Humor zu nehmen.?? Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Cindy Speich (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/haus_plan_b Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #hausplanb #cindyspeich #bauleitung #selbstistdiefrau #Muttersein #NeuesEntdecken #diy #hausbau #sanierung #klischees #rollenbilder
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  • Folge vom 15.10.2025
    Marlena Hien: Es hat mich massiv frustriert, dass Baby und Business nicht einfach so parallel geht
    Wie gründet man ein Millionen-Unternehmen – mitten zwischen Stillzeit, Kita-Eingewöhnung und Strategie-Calls? In dieser Folge spricht Host Nora Pinck mit Marlena Hien, Co-Gründerin von Bears with Benefits, über ihren Weg vom Side-Hustle in der Werbeagentur zum internationalen E-Commerce-Erfolg und (Spoiler) Millionen-Exit. Marlena erzählt ehrlich von Schlafmangel, Mama-Mindset, ihrem unkonventionellen Jobsharing-CEO-Modell und dem Moment, in dem die Banking-App plötzlich Summen in Millionenhöhe anzeigte. Eine inspirierende, ehrliche und gleichzeitig sehr menschliche Gründerinnen-Story über Mut, Naivität – und echte Vereinbarkeit. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Marlena Hien (zu Gast): ➡️ https://www.linkedin.com/in/marlenabraeu/ Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #bearswithbenefits #Muttersein #NeuesEntdecken #vereinbarkeit #gründen #startup #exit #millionenexit #nahrungsergänzungsmittel #investoren #bootstrapped
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  • Folge vom 08.10.2025
    Jennifer Stargardt: Kein Kind sollte durchmachen müssen, was ich mit 4 Jahren erlebte
    Als Jenny Stargardt vier Jahre alt war, erkrankte sie lebensbedrohlich an einer Meningokokken-Meningitis – und überlebte dank schneller Hilfe. Heute ist Jenny selbst zweifache Mutter und erzählt im Podcast, wie diese Kindheitserfahrung ihr Leben geprägt hat: von den Ängsten ihrer Mutter über den Krankenhausaufenthalt bis hin zu den Fragen, die sie sich heute rund um Gesundheit, Impfungen und den Schutz ihrer eigenen Kinder stellt. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Jennifer Stargardt (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/jenny_abigail Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #Muttersein #impfung #gsk #meningokokken #meningitis #gesundheit #kindergesundheit #impfen
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