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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3571 Folgen
  • Folge vom 09.08.2024
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 09.08.24
    Ich bin Marco König, und heute lade ich dich ein, mit mir auf eine friedliche Reise über weite Felder zu gehen. Die Ernte ist eingefahren, und die Sonne neigt sich langsam dem Horizont entgegen. Während wir die atemberaubende Aussicht genießen und den sanften Duft der frisch gemähten Felder einatmen, wirst du spüren, wie alle Anspannung des Tages von dir abfällt. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 09.08.2024
    Entspannt einschlafen am Freitag, 09.08.24
    Ich bin Marco König, und heute lade ich dich ein, mit mir auf eine friedliche Reise über weite Felder zu gehen. Die Ernte ist eingefahren, und die Sonne neigt sich langsam dem Horizont entgegen. Während wir die atemberaubende Aussicht genießen und den sanften Duft der frisch gemähten Felder einatmen, wirst du spüren, wie alle Anspannung des Tages von dir abfällt. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 08.08.2024
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 08.08.24
    Heute Abend lade ich dich ein, dich in einem wunderschönen Himmelbett zu entspannen, das inmitten einer weiten, offenen Landschaft steht. Die sanften Farben des Himmels und die ruhige Brise schaffen eine Atmosphäre der vollkommenen Freiheit und Geborgenheit. Lausche dem beruhigenden Zwitschern der Vögel und genieße den Duft von blühenden Blumen, während du in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleitest. Gönne dir diese Reise zu innerer Ruhe und finde deine ganz persönliche Oase der Entspannung. Dein tägliches Abendritual beginnt hier. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 08.08.2024
    Entspannt einschlafen am Donnerstag, 08.08.24
    Heute Abend lade ich dich ein, dich in einem wunderschönen Himmelbett zu entspannen, das inmitten einer weiten, offenen Landschaft steht. Die sanften Farben des Himmels und die ruhige Brise schaffen eine Atmosphäre der vollkommenen Freiheit und Geborgenheit. Lausche dem beruhigenden Zwitschern der Vögel und genieße den Duft von blühenden Blumen, während du in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleitest. Gönne dir diese Reise zu innerer Ruhe und finde deine ganz persönliche Oase der Entspannung. Dein tägliches Abendritual beginnt hier. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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