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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 22.05.2024Entspannt einschlafen am Mittwoch, 22.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Willkommen bei "Entspannt einschlafen" mit Marco König. In dieser Episode entführt dich Marco an einen einsamen Strand, umgeben von sanften Wellen und dem beruhigenden Rauschen des Meeres. Stell dir vor, wie die warmen Farben des Sonnenuntergangs den Himmel in ein magisches Licht tauchen, während du den weichen Sand unter deinen Füßen spürst.Mit einfühlsamer Stimme leitet dich Marco durch eine geführte Meditation, die dich tief in einen Zustand der Entspannung führt. Spüre die salzige Meeresluft und die angenehme Brise auf deiner Haut, während du den endlosen Horizont betrachtest und dich von den Gedanken des Alltags löst.
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Folge vom 21.05.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 21.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Willkommen beim Podcast 'Entspannt Einschlafen' mit Marco König! In dieser beruhigenden Nacht sind wir zusammen, um mit einem Gefühl von Achtsamkeit und Entspannung in den Schlaf zu gleiten. Ich bin Marco König, dein Gastgeber für diese Reise der Ruhe. Heute entzünden wir eine Kerze für eine besondere Person. Wähle deine Version von 'Entspannt Einschlafen' - mit oder ohne sanfte Musik - und tauche ein in eine Welt der Entspannung. Lass uns nun zusammen eintauchen und den Frieden des Einschlafens finden.^
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Folge vom 21.05.2024Entspannt einschlafen am Dienstag, 21.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Willkommen beim Podcast 'Entspannt Einschlafen' mit Marco König! In dieser beruhigenden Nacht sind wir zusammen, um mit einem Gefühl von Achtsamkeit und Entspannung in den Schlaf zu gleiten. Ich bin Marco König, dein Gastgeber für diese Reise der Ruhe. Heute entzünden wir eine Kerze für eine besondere Person. Wähle deine Version von 'Entspannt Einschlafen' - mit oder ohne sanfte Musik - und tauche ein in eine Welt der Entspannung. Lass uns nun zusammen eintauchen und den Frieden des Einschlafens finden.
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Folge vom 19.05.2024PRIVAT: Der König der Straßen: Mein Leben im WohnwagenUnterstütze den Podcast und Marco! Heute gibt es eine ganz besondere Episode! Schönen guten Abend, ich bin Marco König. Normalerweise kennt ihr mich vom Podcast "Entspannter Einschlafen" oder vielleicht auch von "Ab ins Bett". Aber heute lernt ihr mich von einer ganz anderen Seite kennen. Ich teile ein paar private Einblicke und erzähle euch von meinem Leben im Wohnwagen. Von abenteuerlichen Campingplätzen, verrückten Erlebnissen in Berlin und den vielen kleinen Herausforderungen und Freuden, die das Leben auf vier Rädern mit sich bringt. Begleitet mich auf meiner Reise als König der Parkplätze und erlebt mit, warum dieses rollende Chaos niemals langweilig wird!