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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3569 Folgen
  • Folge vom 27.08.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 27.08.23
    Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast, der dir eine erholsame Nacht ermöglicht. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig. Am Sonntag, den 27.08.23, begleitet dich Host Marco König in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren und dich auf deiner Reise zum erholsamen Schlaf zu begleiten. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 27.08.2023
    Entspannt einschlafen am Sonntag, 27.08.23
    Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast, der dir eine erholsame Nacht ermöglicht. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig. Am Sonntag, den 27.08.23, begleitet dich Host Marco König in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren und dich auf deiner Reise zum erholsamen Schlaf zu begleiten. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 26.08.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 26.08.23
    Begleite Gastgeber Marco König in dieser inspirierenden Episode von "Entspannt Einschlafen" auf einer faszinierenden Traumreise zur inneren Ruhe und Entspannung. Erlebe eine Welt voller Gelassenheit und tauche ein in eine malerische Landschaft. Am Samstag, den 26.08., entfliehe dem Alltagsstress und finde Ruhe und Entspannung in einer idyllischen Umgebung. Spüre die sanfte Brise auf deiner Haut und lausche dem beruhigenden Rauschen des Flusses. Atme tief ein und aus, während dich die harmonischen Klänge der Natur tragen. Diese beruhigende Traumreise lädt dich ein, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen. Nimm dir kostbare Zeit für dich selbst und genieße eine erholsame Nacht des Einschlafens. Lasse dich von Marco Königs sanfter Stimme leiten und finde innere Ruhe, während du behutsam in einen tiefen Schlaf gleitest. Erfahre Entspannung pur und lerne wirkungsvolle Entspannungstechniken kennen, die dir dabei helfen, Stress abzubauen und den Alltag hinter dir zu lassen. Tauche ein in die Welt der Tiefenentspannung und erlebe die wohltuende Wirkung von Naturklängen und Meditation. Erlebe die Magie einer entspannten Nacht mit "Entspannt Einschlafen" und entdecke die Kraft der Gelassenheit für Körper und Geist. Tags: Entspannung, Einschlafen, Traumreise, innere Ruhe, Entspannungstechniken, Stressabbau, Entspannt Einschlafen, Marco König, Meditation, Naturklänge, Tiefenentspannung, Gelassenheit, Einschlafmeditation, erholsamer Schlaf, Selbstfürsorge, Stressbewältigung, Entspannungspodcast.
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    Entspannt einschlafen am Samstag, 26.08.23
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