Feminess | Coaching Scene Secrets | Das Geheimnis der Millionen-Coaches Folgen

Heute haben wir Alice Mari Westphal für dich im Interview! Alice war 30 jahrelang im öffentlichen Dienst als Personalvorsitzende einer Berliner Uni tätig, bis sie sich mit 54 Jahren dazu entschied, in die Selbstständigkeit zu gehen. Sie ist eine Mutmacherin und vor allem eine Macherin, die das was sie sich in den Kopf gesetzt hat auch durchzieht und umsetzt! Sie ist ein sehr gutes Beispiel dafür, dass das Alter nur eine Zahl und keine Begrenzung ist! Alice lebt ganz nach dem Motto "Du bist nie zu alt, um dir ein neues Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu träumen." - C.S. Lewis und hat sich nun überlegt, mit ihren 62 Jahren noch einmal neu anzufangen! Alice´s konkrete Schritte zum Erfolg: 1. Gib deinem Leben eine Struktur 2. schaffe dir ein positives Umfeld => Netzwerk 3. steh´ zu dir und deiner Vergangenheit Lass dich inspirieren und von Alice Mut sich immer wieder neu zu erfinden anstecken! Shownotes Hier kannst du dich für ein kostenfreies Coaching mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Feminess Kongress Sichere dir deinen Gutschein über 20€ auf den nächsten Feminess Kongress. Gehe auf www.feminess.de/kongress und trage bei Buchung den Code Podcast20 ein. Alice Mari Westphal: Alice´s Geschenk: 3 Speedcoachings! Die ersten 3, die sich unter: https://alice-gesundheitscoaching.de/kontakt/ mit dem Hinweis FEMINESS melden, bekommen ein Speed-Coaching geschenkt! Website: www.alice-gesundheitscoaching.de Facebook: https://www.facebook.com/alice.westphal Facebook Page: https://www.facebook.com/alicegesundheitscoaching Instagram: https://www.instagram.com/alice.westphal/ Xing: https://www.xing.com/profile/AliceMari_Westphal/cv?sc_o=da980_e

Heute haben wir den Highlightvortrag von Mona Wiezoreck für dich! Als Frau in Führungsposition, gibt es viele Hürden und Herausforderungen, die uns sonst im Alltag nicht begegnen. Deswegen ist es wichtig, dass wir uns auf diese Herausforderungen vorbereiten und die Führung lernen. Mona erzählt uns in ihrem Vortrag "Führung lernen für Frauen" wie das geht! Hör jetzt rein und erfahre, wie du als Frau deine Rolle als Führungspersönlichkeit erfolgreich ausführst! Willst du auch einmal live dabei sein? Wir touren deutschlandweit! Sichere dir jetzt dein Ticket für den nächsten Feminess Kongress: http://feminess.de/kongress Als Podcasthörerin sparst du mit dem Code Podcast20 pro Ticket 20€, egal für welche Ticketkategorie du dich entscheidest! Shownotes Schau dir hier unbedingt das Video zum Vortrag an: https://www.youtube.com/watch?v=JN_27HpQN64&t=547s - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag http://feminess.de/blog

Ziele setzten ist super wichtig! Ich teile heute mit dir, warum ich kein Fan davon bin, sich selber damit unter Druck zu setzen, zu glauben "Um erfolgreich zu werden, brauche ich einen 5 Jahresplan mit dazugehörigem Riesen big picture!" Ich bin davon überzeugt, dass das alles Dinge sind, die erst mit der Zeit kommen und wachsen! Dann kommen wie so oft bei uns Frauen noch unserer Perfektionismus und Selbstzweifel hinzu und dann reden wir uns ein, noch nicht gut genug zu sein oder den Plan erst noch besser ausformulieren zu müssen, bevor wir starten können! Ruck zuck sind die 5 Jahre vorbei und der 5 Jahresplan kann neu geschrieben werden! Ich fahre sehr gut damit, mir ein Ziel zu setzten und zu schauen, okay was kommt danach, was ist der nächste Schritt, wenn ich das erreicht habe. Durch Erfolge und das erreichen von Etappenzielen, wächst das Selbstvertrauen, genau wie deine Vision. Du bist plötzlich bereit dazu, Dinge zu tun, die nötig sind und die du - hättest du sie vorher gewusst - womöglich nie gemacht hättest! Gib dir die Zeit und vor allem viel Geduld, Stück für Stück mit deinen Zielen zu wachsen. Um deine Ziele so zu formulieren, dass du sie mit größerer Wahrscheinlichkeit erreichen wirst, empfehle ich dir das Tool SMART. Die 5 Buchstaben setzten sich aus 5 Wörtern zusammen, die deinen Erfolgsfaktor ganz klar erhöhen, wenn du dein Ziel danach formulierst. Schaue, dass dein Ziel spezifisch (= klar definiert)-, messbar (= mit Parametern, die dich erkennen lassen, dass du es erreicht hast), ansprechend- (= für DICH, sodass du mit Leidenschaft und voller Energie dahinter stehst - nicht fremdmotiviert), realistisch- (= erreichbar und dabei herausfordernd aber nicht überfordernd) und terminiert ( = setze dir ein Datum, bis zu dem du dein Ziel erreicht haben willst und dann beginnst du, Lösungen und strategische Möglichkeiten zu entwickeln, damit du das schaffst) ist. Und dann geht die Umsetzung viel einfacher und du wirst sehen, wie du step by step deine Zukunftsvision beim gehen kreierst und immer weiter entwickelst! Zu diesem Thema gibt`s am Sonntag einen Blogpost, in dem Marina noch mal gezielt darauf eingeht. Sei gespannt und schau ab 16:00 Uhr vorbei! Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Hier kannst du dich für ein kostenfreies Strategiegespräch mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching Shownotes: - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/