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Fit4ever ist dein Podcast für mehr Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du mit schwimmen, therapeutischem Segway-Fahren und viel Bewegung Kraft für dein Leben schöpfst. Egal in welcher Lebenssituation du dich befindest, lass dich inspirieren von Fitness- und Vitalcoachin Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren-NRW. Neue Folge immer jeden letzten Freitag im Monat. Host Bettina Kirchner. Besuch die zwei auf:  https://segtouren-nrw.de  https://marion-olesch.de

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Folgen von Fit4ever

13 Folgen
  • Folge vom 27.12.2019
    Zu viele Fettpölsterchen? Clean9 hilt, dass der Körper wieder basisch wird.
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW empfehlen nach den Festtagen Clean9. Mit dem 9 Tage-Turbo-Reiniger hat der Körper wieder die nötige Power und die Fettpölsterchen purzeln.
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  • Folge vom 29.11.2019
    Motivation plus Verlosung: Wir bauen Menschen auf!
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW bekommen ihre Energie durch Mutter Natur. Special Guest ist Tim, der über seine lange Krankengeschichte mit gutem Ende berichtet.
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  • Folge vom 24.10.2019
    Erfahrungen: Vom gesunden Leben, Bewegung und Energie.
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW setzen bei ihrer Ernährung auf Mutter Natur. Sie gibt Kraft, Energie und Konzentration und hilft zum Beispiel, dass Marions Schwimmschüler nicht wegen körperlicher Beschwerden den Spaß verlieren.
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  • Folge vom 27.09.2019
    Glücksgefühle: Menschen mit Handicap und der Rollstuhl Genny.
    Genny ist ein selbstbalancierter Rollstuhl, den Frank Korfmeier neben seinen Segways im Programm hat. Mit Genny erleben auch Contergangeschädigte eine neue Form von selbstbestimmter Freiheit. Dazu trainieren sie mit dem speziellen Rollstuhl auch ihren Körper. "Die Contergangeschädigten liegen mir besonders am Herzen", sagt Frank. Er hat seine ganz eigene Geschichte dazu.
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