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Fit4ever ist dein Podcast für mehr Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du mit schwimmen, therapeutischem Segway-Fahren und viel Bewegung Kraft für dein Leben schöpfst. Egal in welcher Lebenssituation du dich befindest, lass dich inspirieren von Fitness- und Vitalcoachin Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren-NRW. Neue Folge immer jeden letzten Freitag im Monat. Host Bettina Kirchner. Besuch die zwei auf:  https://segtouren-nrw.de  https://marion-olesch.de

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Folgen von Fit4ever

13 Folgen
  • Folge vom 24.04.2020
    Ein Jahr Fit4ver - Rückblick und Vorschau
    Was für ein Jahr ! Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW haben uns mit vielen Infos rund um Gesundheit und Fitness versorgt. Und das Beste ist, dass es mit Fit4ever im Herbst weitergeht!
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  • Folge vom 27.03.2020
    Stärkt euer Immunsystem mit Aloe!
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW sagen beide, dass die Bereitschaft da sein muss, mit seinem Körper und seiner Gesundheit achtsam umzugehen. "Wenn du in jungen Jahren deinen Körper nicht pflegst, muss du im Alter Zeit für deine Krankheiten haben".
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  • Folge vom 28.02.2020
    Die Königin der Heilpflanzen: Barbadensis Miller
    Sie ist pflegeleicht, vielseitig und unterstützt Wehwechen von innen und aussen: die Aloe Vera Barbadensis Miller. Sie wird täglich von Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von segtouren nrw genutzt, weil beide auf "Mutter Natur" setzen.
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  • Folge vom 31.01.2020
    Gesünder, vitaler und zufriedener! Clean9 verkleinert den Bauchumfang und lässt die Kilos purzeln.
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeyer von Segtouren NRW haben die Clean9-Kur hinter sich. Wie viele Kilos haben die beiden verloren? Und wie fühlen sie sich jetzt?
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