Focus Folgen

«Wenn es frischen Pulverschnee hat, sage ich alle Termine ab». Bernhard Russi fährt auch mit 74 Jahren wann immer möglich Ski und kann einem Tiefschneehang nur schwer widerstehen. In «Focus» erzählt der Andermatter, warum er nichts bereut und weshalb Barpianisten ihn schon immer fasziniert haben. Bernhard Russi verfolgt die schnellen Disziplinen der Ski-WM auch dieses Jahr live vor Ort. Der Abfahrts-Weltmeister und Olympiasieger ist auch nach über 50 Jahren noch fest mit dem Spitzensport verbunden. Leistungssport sei eine Lebensschule, «man darf nie aufhören, ans Limit zu gehen», ist er überzeugt. Bernhard Russi verrät, was er macht, um mental fit zu bleiben und was er für eine Beziehung zum Beatles-Klassiker «Let It Be» hat.

Prof. Dr. Guy Bodenmann bringt zwischenmenschliche Beziehungen wieder ins Lot – mit wissenschaftlichen Methoden. Im Gespräch mit Cenk Korkmaz verrät er, worauf es in einer Beziehung ankommt und welche Rolle Zärtlichkeiten dabei spielen. Prof. Dr. Guy Bodenmann ist Psychotherapeut und Lehrstuhlinhaber am psychologischen Institut der Universität Zürich. Aufgewachsen bei glücklich verheirateten Eltern, ist er heute Experte für Paartherapie und geniesst durch seine Studien weltweites Ansehen. Er entwickelte den sogenannten «bewältigungsorientierten Ansatz» und bietet hierzu praxisnahe therapeutische Kurse an. Damit hilft er Paaren, ihre Beziehung wieder ins Lot zu bringen und schöpft dabei auch aus eigenen Erfahrungen. Er selbst ist nämlich seit 38 Jahren glücklich verheiratet.

Die Zürcher Sängerin Naomi Lareine gilt als RnB-Queen der Schweiz. Vor ihrer Musikkarriere war die 29-Jährige als Profifussballerin aktiv. Mit Yves Bossart spricht sie über ihre schwierige Kindheit, über Rassismus, ihr Outing und über den Glauben. Naomi Lareine hat ihre Fussballkariere und den Bürojob abgebrochen, um alles auf die Karte Musik zu setzen. Ihr grosses Fernziel: eine World Tour. Die 29-jährige Zürcherin lebt seit knapp drei Jahren mit ihrer Partnerin zusammen, der sie ihr aktuelles Album «Girl Next Door» gewidmet hat. Yves Bossart spricht mit der leidenschaftlichen Musikerin über Homophobie im Alltag, über ihre senegalesischen Wurzeln und über ihr Leben mit ADHS. Und über ihr grosses Idol: Alicia Keys.