Gesund Leben Folgen

Im Berliner Schlaf-Café „Nickerchen“ können sich die Gäste eine Mütze Schlaf abholen – aber nicht zu lang. Wie funktioniert das Geschäft mit dem Schläfchen für zwischendurch? >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/stadtgespraech-power-napping-im-berliner-nickerchen

Im Winter werden viele Menschen krank, denn Kälte und Viren, Bakterien und Bazillen greifen das Immunsystem an. Doch das muss nicht sein: Wer ein paar einfache Tipps befolgt, bleibt auch in der kalten Jahreszeit gesund. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/gesund-leben-fit-bleiben-im-winter

35 Kilogramm Zucker isst der durchschnittliche Deutsche im Jahr. Obwohl ein Naturprodukt, hat die „Volksdroge“ einen schlechten Ruf. Er gilt als gesundheitlich bedenklich, als Dickmacher und Grund für Diabetes. Zuckerersatzstoffe boomen daher – doch sind diese wirklich gesünder? >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/gesund-leben-zucker-ersatzstoffe