happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Folgen

Heute gibt’s ein Interview mit der wunderbaren Mareike Awe, die sich dafür stark macht, dass sich Frauen wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlfühlen. Nachdem sie lange Zeit selbst unter ihrem Gewicht gelitten hat und ihr Glück von ihrem Körpergewicht abhängig gemacht hat, weiß sie heute wie sehr dieses Denken die eigene Lebensqualität und Lebensfreude einschränkt.    Mareike Awe ist Ärztin und hat ihr eigenes Unternehmen, dass Menschen dabei unterstützt, sich wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlzufühlen anstatt in einem Diätenwahn verrückt zu werden und sich letztlich nur noch schlechter zu fühlen.    In dieser Podcastfolge erfährst du:    - Warum wir so oft unseren Selbstwert von unseren Gewicht abhängig machen  - Warum Diäten wissenschaftlich nachgewissen in den wenigsten Fällen funktionieren  - Wie du lernen kannst, intuitiv zu essen und ein gesundes Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln  - Was du auf mentaler Ebene tun kannst, um die Gründe für ein gestörtes Essverhalten zu lösen  - Wie lernen kannst dich mit dir, so wie du bist, wohlzufühlen    Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken zum Thema gesundes Körperbewusstsein und intuitives Essen auf meinem Instagramprofil @lauramalinaseiler    Alles Infos zu Mareike Awe findest du auf ihrer Website: https://www.mareikeawe.de/ Podcast von Mareike: https://www.mareikeawe.de/podcast/   Weitere Links zu Laura Malina Seiler:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. Auf meinem Blog und auf YouTube findest du die deutsche Übersetzung ✨   Im Podcast wartet heute ein wunderschönes und inspirierendes Interview mit Dr. Vasant Lad auf dich. Dr. Lad ist einer der wichtigsten Ayurveda Ärzte weltweit, der die ayurvedische Wissenschaft von Indien in die westliche Welt gebracht hat.    In unserem Gespräch tauchen wir in die Weisheit des Ayurveda ein und wir wir dieses Wissen ganz bewusst anwenden können, um uns selbst besser kennenzulernen und ein erfülltes und gesundes Leben zu erschaffen.    In diesem Interview erfährst du: Was Ayurveda ist und wie du die Wissenschaft des Lebens für dich nutzen kannst  Warum Selbsterkenntnis der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben ist  Wie du herausfindest, welche ayurvedische Konstitution du hast  Wie Ayurveda auch auf der psychologischen Ebene wirksam ist  Wie du aufhören kannst dich mit anderen Menschen zu vergleichen  Was Ängste in Wahrheit sind und wie du sie auflöst  Worum es im Leben eigentlich geht und warum unsere Beziehungen zu anderen Menschen so wichtig sind  Ich wünsche dir viel Freude und neue Inspiration mit der Folge!  Deine Laura    Alles Infos zu Dr. Lad findest du hier:  Zum Kinofilm: http://www.derdoktorausindien.de https://www.ayurveda.com   Weitere Links aus der Folge:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/  

Ich bin fest davon überzeugt, dass sich die meisten Probleme auflösen würden, wenn wir aufhören zu glauben, nicht gut genug zu sein oder dass es uns an etwas mangelt.    In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir überhaupt glauben, nicht gut genug zu sein, was der Effekt davon ist und zeige dir einen ganz einfach Technik, wie du diesen Glaubenssatz auflösen kannst.    Du erfährst in dieser Podcastfolge:    Warum du glaubst, nicht gut genug zu sein  Welchen Effekt dieser Glaubenssatz auf dein ganzes Leben hat  Warum es so wichtig ist, deine Überzeugungen zu hinterfragen  Wie du diesen Glaubenssatz durch einen neuen kraftfvollen Glaubenssatz ersetzen kannst    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich riesig auf deine Gedanken zu der Folge unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler.    Schön, dass es dich gibt!  Deine Laura   Links zu Laura:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/