Irgendwas & Bücher - Der Buchclub Podcast Folgen

Wer Mensch sein will, muss fühlen - das steht auf dem Buchrücken von "Besser fühlen" von Leon Windscheid. In seinem Ratgeber erklärt der Psychologe und Wer-wird-Millionär-Millionär (!) warum unsere Gefühle unsere wahre Superkraft sind und wie wir mit ihnen in Einklang leben können. Wir beschäftigen uns je nach Tagesverfassung mit unseren Gefühlen besonders (un)gerne. Das Buch ist also perfekt für uns! Warum Trauer, Scham und Neid gerne weg und mehr Gefühlsfacetten her sollen, erfährst Du in dieser Folge! Wer sich fragt, um welche Gefühle es in dem Buch geht - hier eine Liste: Angst  Verliebt sein  Langeweile  Wut Hunger  Selbst Mitgefühl Trauer Geduld  Leidenschaft  Zufriedenheit Wenn Du uns Feedback, Wünsche, Kritik oder ein paar Worte schicken willst, tu es! Du erreichst uns am besten direkt unter: podcast@irgendwas-buecher.at oder auf Instagram @irgendwasundbuecher

Während es Christian schwer fällt konkrete Namen aufzuschreiben, die er aus seinem Leben streichen könnte, hat Philipp gleich zwei auf der Liste. Was das mit Michael Bungay Staniers Buch How to begin zu tun hat? Ob der Autor Philipp beim schreiben seines Buches helfen kann, und was das überhaupt mit dem Thema "etwas Neues zu starten" gemein hat, erfährst Du, wenn Du jetzt auf Play klickst.

Was hat es mit #Heilung auf sich? Eigentlich hatten wir auch für diese Folge ein Buch gelesen aber beschließen nun, dass wir das Buch nicht an die grosse Glocke hängen wollen. Warum? Irgendwie stößt uns beiden der Begriff Heilung in Bezug auf psychische Leiden schwer auf. Also haben wir eine Gästin geladen, die uns dabei helfen soll herauszufinden warum das so ist. Wir befragen Psychotherapeutin - und Podcastkollegin von Christian - Susanne Stocker rund ums Thema psychische Gesundheit und was "Heilung" aus ihrer Sicht überhaupt bedeutet. Wenn Du mehr von Susanne hören willst: sie hat gemeinsam mit Christian einen Podcast Irgendwas & Psychotherapie