Gesundheit, Wellness & Beauty
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. Folgen
Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich: Hormonschwankungen, Hitzewallungen, Schlafprobleme, ein anderes Verhältnis zum eigenen Körper – und oft auch einen neuen Blick aufs eigene Leben. MENO AN MICH ist der BRIGITTE-Podcast über Wechseljahre, Menopause, Frauengesundheit und die Lebensmitte. Apothekerin und Medizinjournalistin Diana Helfrich spricht mit Expertinnen aus Medizin und Forschung über Wechseljahre, Hormone und Gesundheit. Julia Schmidt-Jortzig spricht mit wechselnden Gesprächspartnerinnen über Partnerschaft, Neuanfänge, mentale Belastung, Körperbewusstsein und Finanzen. Für alle Frauen, die sich Inspiration und Informationen für die Lebensmitte wünschen. Jeden Freitag überall, wo es Podcasts gibt.
Folgen von MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
-
Folge vom 14.08.2026Pflege organisieren: Was Angehörige wissen müssenPflege organisieren, Pflegegrad beantragen, Hilfe finden: Fachjournalistin Marina Engler erklärt, was Angehörige jetzt wissen müssen.
-
Folge vom 07.08.2026Sommerpausen-Highlight. Nährstofftherapie in der Lebensmitte: Was Dr. Helena Orfanos-Boeckel anders machtGesund essen, Sport – und trotzdem nicht gut fühlen? Dr. Helena Orfanos-Boeckel erklärt, was Nährstoffe und Hormone verändern können.
-
Folge vom 31.07.2026Sommerpausen-Highlight. Weibliche Wut: Warum wir sie nicht wegatmen solltenLisa Ortgies über weibliche Wut, Älterwerden und gute Gründe in der Lebensmitte gereizt zu sein – mal angesehen von Hormonen.
-
Folge vom 24.07.2026Sommerpausen-Highlight. Sind das schon Wechseljahre? Erste Symptome verstehen. Mit Dr. Katrin SchaudigSchlafprobleme, Stimmung, Blutungen: Dr. Katrin Schaudig erklärt frühe Wechseljahre-Symptome und was dahintersteckt.