The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Folgen

Ziele sind wichtig. Sie haben einen entscheidenen Einfluss darauf, ob wir ein erfülltes und verwirklichtes Leben führen. Unsere Ziele entsprechen dem, was wir uns wünschen zu (er)leben in unserem Beruf, in unseren Familien sowie in allen anderen Lebensbereichen. Aber wie schaffen wir es, unsere Wünsche wahr werden zu lassen? Wie erreichen wir unsere Ziele? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge, für die ich mir vier ganz besondere Gästinnen und Gäste eingeladen habe: Sylvie, Franziska, Marc und Sarah. Sie sind Menschen, die ihre Ziele erreicht haben und auch weiterhin erreichen. Menschen, die losgegangen sind, um ihr eigenes Leben und das Leben anderer zu verändern. Menschen, die ihre Ziele und das Erreichen dieser, nicht mehr länger aufschieben. Meine Gäste sind wahre Zielexpert*innen und in dieser Podcastfolge teilen wir mit dir: - Was dir konkret dabei hilft, auch deine Ziele zu erreichen. - Welche Schritte wichtig sind, um die eigenen Ziele zu erreichen. - Welche Schritte du wann gehen solltest. - Wie du ins Handeln kommst. - Warum du keine perfekten Startbedingungen brauchst, um dir ein sinnerfülltes Leben zu kreieren. - Wie sich unser Leben positiv verändert hat, seit wir uns auf den Weg in Richtung unserer Ziele gemacht haben. - Warum du keinen Tag länger warten musst, um deine Ziele zu erreichen. +++ Hier geht es zu den Angeboten von den Podcastgäst*innen: Podcast „Spiri to go“ von Sylvie Riemer: https://open.spotify.com/show/3otOQXo8MjbftpGZvBlaHG?si=pfgFQKsNQn-i6NNWLnkgeA Homepage von Franzsika Jilge: www.rappelkopp.de Homepage von Marc Schüngel: https://marc-schuengel.de/ Rauhnächte Workshop von Sarah Seckinger: https://www.eventbrite.de/e/raunachte-workshop-tickets-472100223477 +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai

Wir schauen auf die Weltgeschehnisse, auf das, was vor unserer Haustür passiert oder auch in unseren eigenen Familien, und verspüren eine Ohnmacht. Wir fühlen einen großen Weltschmerz und meinen, nichts bewirken oder ändern zu können. Das stimmt aber nicht! Du hast einen Einfluss auf diese Welt. In dieser Podcastfolge lernst du, deinen Einfluss zu erkennen, um ihn dann zu nutzen. Du wirst sehen: Du kannst einen reellen Unterschied machen. Du kannst positive Veränderungen bewirken, auf dieser Erde, in dem Leben anderer und dadurch auch in deinem eigenen. Du kannst neue Realitäten erschaffen, wenn du deinen Einfluss bewusst einsetzt! +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai

Angst - wir alle haben sie und trotzdem sprechen so wenige über sie. Und genau das „nicht über die Angst reden“ macht sie noch größer. Viele von uns haben weder ihre Eltern, noch ihre Großeltern über Gefühle wie Angst sprechen hören, das heißt aber nicht, dass sie keine Ängste hatten. Und auch du und ich haben uns viel zu oft nicht erlaubt, Angst zu zeigen und uns stattdessen hinter verschlossener Wohnungstür mit ihr versteckt. Kein Wunder, dass wir uns unseren Ängsten hilflos ausgeliefert fühlen. Das muss und soll nicht so bleiben! Und genau deshalb spreche ich in dieser Podcastfolge offen über Angst und wie wir mit ihr umgehen können. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai