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Trimmen und tracken für den besten Körper | Teil 1 von 3 Folgen
Teil 1/3 | Erkenne deinen Körper in seinen einzelnen Bestandteilen und vervollkommne sie! Auf diese Weise wirst du fit und meisterst Beruf, Familie und Sozialleben – ein Ziel, das die Selbstoptimierung verfolgt.
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Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst.
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Mit phonostar kannst du Radiosendungen nicht nur hören, sondern auch ganz automatisch als MP3 aufnehmen. So kannst du Radio hören, wann und wo du willst.
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Biohacking ist eines der Selbstoptimierungstools, auf die manche Menschen setzen, während andere auf eine überwachte Nährstoffzufuhr schwören.
Ziel des Versprechens ist die Erreichung des persönlichen Ideals. Dabei soll sich jeder eigenverantwortlich entwickeln können – eine Forderung, die auch von der Gesellschaft gestellt wird. Doch wo ist das Maß der menschlichen Selbstkontrolle?
Silvia Plahl untersucht die Möglichkeiten und Grenzen der Selbstoptimierung.
Folgen von "Das optimierte Ich "
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