Getrocknete Tomaten kosten im Bioladen richtig viel Geld. Es gibt aber eine sehr günstige Alternative, in dem man sie selber einlegt. Super einfach – Super schnell und Du sparst richtig Geld. Dies ist eine Mischung aus einem aktiven Kochrezept und und einem Ratgeber. Bitte lass die Tomaten 3-5 Tage in dem Öl ziehen. Danach kannst Du immer noch mit Salz/Pfeffer/Gewürzen/Chili oder Knoblauch nachwürzen.
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Viel Spaß beim anhören und mitkochen
Herzlichst,
Dein
Phil ;-)
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Dieser Podcast richtet sich an Veganer, angehende Veganer und Vegan-Ausprobierer. Die Episoden sollen Deinen veganen Alltag, verschönern, erleichtern und bereichern. Freue Dich auf zahlreiche aktive Rezepte, spannende Interviews, Alltagsratgeber und Produktvorstellungen
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12 Folgen
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Folge vom 25.03.2014Folge 8 - Ratgeber - getrocknete Tomaten in Oel selber einlegen
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Folge vom 23.03.2014Folge 7 - Aktives Kochen - Kichererbsen BrotaufstrichHeute kochen wir gemeinsam einen total leckeren Kichererbsen Brotaufstrich. Total einfach in der Herstellung und auf einem getoasteten Stück Graubrot einfach eine Wucht. In 5 min fertig. Einfacher geht’s nicht! Ich freue mich über Deine Kommentare, Dein Feedback und Deine Anregungen zu diesem Podcast im Kommentarfeld unter diesem Podcast oder per E-Mail. Viel Spaß beim anhören und mitkochen Herzlichst, Dein Phil ;-) 100% Content - 100% Qualität - 100% FREE PS: Wenn Dir mein Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung, gerne auch mit 5 Sternen hinterlässt und meine Facebook-Fanpage unter https://www.facebook.com/veganrockstarphil likest. Vielen herzlichen Dank. PPS: Gerne kannst Du mir eine Mail mit einer Idee oder einen Themenvorschlag schicken. Ich freue mich immer über Anregungen und Ideen die von meinen Zuhörern kommen. Bitte schreib mir eine Mail an: info@vegan-rockstar.de
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Folge vom 21.03.2014Folge 6 - Aktives Kochen - Sojajoghurt Müsli "Karibik"Heute kochen wir gemeinsam ein wundervolles Sojajoghurt Müsli das im Zeichen von Sonne, Sommer und Karibikfeeling steht. Als Zutaten unter anderem lecker, süße und saftige Ananas und Mango. Mit diesem „Bacardi“ Feeling startet ein sonniger Tag extrem locker, leicht und beschwingt. Hintergrundinformationen zur besonderen Zutat, dem Traubenkernmehl. Ich freue mich über Deine Kommentare, Dein Feedback und Deine Anregungen zu diesem Podcast im Kommentarfeld unter diesem Podcast oder per E-Mail. Viel Spaß beim anhören und mitkochen Herzlichst, Dein Phil ;-) 100% Content - 100% Qualität - 100% FREE PS: Wenn Dir mein Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung, gerne auch mit 5 Sternen hinterlässt und meine Facebook-Fanpage unter https://www.facebook.com/veganrockstarphil likest. Vielen herzlichen Dank. PPS: Gerne kannst Du mir eine Mail mit einer Idee oder einen Themenvorschlag schicken. Ich freue mich immer über Anregungen und Ideen die von meinen Zuhörern kommen. Bitte schreib mir eine Mail an: info@vegan-rockstar.de
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Folge vom 18.03.2014Folge 5 - Aktives Kochen - Spaghetti Pesto Verde (Basilikum-Pesto)Dieses italienische Gericht „Spaghetti Pesto“ ist erstens super einfach und zweitens sehr schnell zubereitet. Ein Klassiker aus der italienischen Küche. Die Mischung aus Basilikum, Knoblauch und den gerösteten Pinienkernen ergibt eine echte „Geschmacksexplosion“. Die Zutaten sind sehr gesund für Deinen Körper. So hält zB der Knoblauch Blut, Gefäße und das Herz gesund und stärkt das Immunsystem. Ich freue mich über Deine Kommentare, Dein Feedback und Deine Anregungen zu diesem Podcast im Kommentarfeld unter diesem Podcast oder per E-Mail. Viel Spaß beim anhören und mitkochen Herzlichst, Dein Phil ;-) 100% Content - 100% Qualität - 100% FREE PS: Wenn Dir mein Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr freuen wenn Du mir auf iTunes eine Bewertung, gerne auch mit 5 Sternen hinterlässt und meine Facebook-Fanpage unter https://www.facebook.com/veganrockstarphil likest. Vielen herzlichen Dank. PPS: Gerne kannst Du mir eine Mail mit einer Idee oder einen Themenvorschlag schicken. Ich freue mich immer über Anregungen und Ideen die von meinen Zuhörern kommen. Bitte schreib mir eine Mail an: info@vegan-rockstar.de