Baby got Business Folgen

Es geht um etwas, das wir alle kennen und am liebsten vermeiden möchten: Stress. Ann-Katrin spricht in dieser Folge mit Miriam Junge darüber, wo Stress eigentlich herkommt, was er mit uns macht und – vor allem – wie wir besser damit umgehen können. Miriam gibt uns ihre besten Tipps zur Stressbewältigung an die Hand, erklärt, wie wir die ersten Anzeichen erkennen und warum Resilienz so ein Gamechanger ist. Und vielleicht sind wir auch ein wenig süchtig danach? Partner: Catrice Own your Magic! Mit dem perfekten Finish von Catrice. In 40 Farben erhältlich. Erfahrt jetzt mehr über die Catrice I Invisible Cover Foundation! Baby got Personal inspired by Catrice.  Timenotes:  02:00 Gift das alles killt 03:14 Süchtig nach Stress 06:00 Erste Signale 06:50 3 Arten von Stress 08:00 Overthinking 10:00 Glaubenssätze 11:00 Resilienz 14:00 Wiederstandsfähigkeit 16:30 Energiefresser 18:00 Was kann man dagegen tun? 20:50 Gesunde Routinen 25:00 Grenzen setzen 27:00 Besserer Umgang mit sich selbst 29:40 Achtsamkeit 33:00 Abgrenzung 35:00 To Do´s für das Neue Jahr In der Podcatsfolge erwähnt:  Miriam Junge Monday Swimwear Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Impressum⁠⁠

In dieser Folge geht es um Paid Social Media – und warum das eigentlich gar nicht so kompliziert ist, wie viele denken. Und obwohl Paid Social Media als heilige Disziplin gilt, kann es jeder und jede erfolgreich umsetzen – mit dem richtigen Plan und ohne ein riesiges Budget. In dieser Folge redet Carsta Maria Müller mit Peer Wörpel, Geschäftsführer der Agentur La Red, wie man eine erfolgreiche Paid Social Media Strategie aufbaut. Er gibt praxisnahe Tipps, wie du Ads schaltest, die wirklich funktionieren, und wie du Schritt für Schritt in die Welt der bezahlten Werbung eintauchst. Social Hub Ein großen Dank auch an unseren Partner dieser What The Social?!-Staffel: Social Hub, die All-in-One-Social-Media-Software, begleitet uns in diesen Know-How-Crashkursen und schenkt uns wertvolle Zeit für die Dinge, die wirklich Spaß machen. Um endlich Community Management, Content Planning & Co an einem Ort zu haben, schaut unbedingt auf https://socialhub.io/whatthesocial vorbei! Timecodes: 01:00 Interview Start  01:50 Heiliger Gral 02:30 Perfekter Strategieplan 05:00 Budget 06:50 Zielgruppe 08:10 Urban Myth 09:14 Paid Kampagne aufsetzen 12:50 Touchpoints 14:20 Zeitraum 15:00 Fehler bei Paip 18:30 Organic Content 21:00 Make or Buy 22:00 Benchmarks 26:00 Agentur In dieser Podcastfolge erwähnt: Peer Wörpel Meta CraftBeerAdventskalender Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Impressum⁠⁠

Shaiden Rogue zählt zu einer der erfolgreichsten P*rnodarstellerinnen überhaupt. Ihre Videos kommen teilweise auf Ganze 450 Mio Anrufe.  Wir wollen von ihr wissen: Wie ist es P*rnodarstellerin zu sein? Wie funktioniert eine Partnerschaft? Funktioniert das überhaupt? Kann man als Frau selbstbestimmt in dieser Branche arbeiten. Wie viel verdient man mit diesem Job? Wir hatten Fragen! Es ist ein Gespräch, das uns staunen hat lassen, das uns manchmal traurig gemacht hat und aus dem wir vor allem ganz viel gelernt haben. Ganz viel Spaß beim Hören! Timecodes: 01:00 Interviewstart 05:00 Einstieg in die Industrie 08:30 Selbstbewusstsein 09:33 Person " Shaiden" 11:55 Illusion Privat vs. Business 13:10 Authentischer Aufritt 16:30 Business " P****industrie" 19:30 Views 22:00 Machtmissbrauch 24:20 Altes Frauenbild 33:50 Private Eingriffe 35:00 Gehalt 39:20 "Durchs Schlüsselloch zusehen" 42:00 Rückblick auf den Anfang 43:00 Männer machen P*** für Männer 46:50 Unangenehme Weihnachtsfeier 50:00 Schönheitsideal 54:00 Only Fans 01:01.00 Agenturabzocke 01:05:00 Bekanntheit durch Social Media Partner: Vodafone: Was einen wirklich triggern kann: Ladebalken, schlechtes Internet und lange Ladezeiten - das muss nicht sein! Vor allem nicht Zuhause! Die Black Cashback Week steht für der Tür und das bedeutet: 240 Euro für euch zurück und somit sind es monatlich nur 34,99 Euro! Mehr Infos findet ihr hier ! monday.com: Bürokratie reduzieren und Arbeitsprozesse effizienter gestalten – mit monday.com wird alles zentralisiert und einfacher! https://monday.com/lang/de Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Erwähung: Shaiden Rogue Find out more about us: Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Impressum⁠⁠