Den Knochen beanspruchen, springen, laufen, Krafttraining machen und auf die Ernährung achten. Das beugt Osteoporose vor. Schwimmen oder Spazierengehen reicht nicht.
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Folge vom 11.02.2026Brüchige Knochen – Wie man Osteoporose vorbeugt
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Folge vom 10.02.2026Gesundheitsrisiko Profisport – Knochenbrüche, Depressionen, VerschleißMuskelfaserrisse, Bänderrisse, gebrochene Knochen, Essstörungen und Depressionen, sogar Todesfälle kommen im Hochleistungssport vor. Verbände reagieren, verändern Regeln oder verbessern die Ausrüstung.
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Folge vom 10.02.2026Preistreiber Amazon – Wie die Online-Plattform Produkte teurer machtAmazon verspricht seinen Kunden besonders günstige Preise. Aber stimmt das? Eine Whistleblowerin enthüllt zweifelhafte Methoden des Online-Riesen, durch die Preise eher steigen.
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Folge vom 10.02.2026Wie Athleten Wind und Wasser austricksen – Physik im SportProfisportler nutzen alle Tricks der Physik, um noch schneller, windschnittiger und besser zu werden. Aber bringt das auch Amateuren was?