Wieder die ganze Nacht wachgelegen: Wer schlecht schläft, hat oft diesen Eindruck. Doch Betroffene von Schlafstörungen liegen im Schnitt kaum länger wach als Menschen mit gutem Schlaf. Wie kommt das — und was kann man dagegen tun?
(00:00:00) Intro
(00:00:38) Begrüßung
(00:02:18) Was ist eine Schlafstörung?
(00:03:59) Sind Schlafstörungen nur Kopfsache?
(00:06:13) Was haben Träume mit Schlafstörungen zu tun?
(00:09:18) Was kann eine Schlafstörung noch verursachen?
(00:12:23) Müdigkeit trotz genügend Schlaf?
(00:13:43) Warum Schlafmittel keine Lösung sind
(00:17:19) Schlafentzug als Lösung?
(00:19:51) Verabschiedung
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Folge vom 05.01.2024Schlafstörungen: Was ist schlechter Schlaf?
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Folge vom 04.01.2024Wie wichtig sind Palmenflughunde für die Biodiversität?Kein Säugetier ist auf dem afrikanischen Kontinent artenreicher als der Palmenflughund. Wie wichtig sind diese Tiere für die Biodiversität und wie bedroht ist die Art? Darum geht es in dieser Lieblingsfolge, die ihr zum ersten Mal am 27. Juli 2023 bei uns gehört habt. Diese Lieblingsfolge ist zum ersten Mal am 27. Juli 2023 im „Forschungsquartett“ erschienen. Die Links zur Folge: Ein Artikel über die Arbeit von Dr. Dina Dechmann und ihrem Team: Die größte Flughundkolonie der Erde Eine Folge des Podcasts „The Memory Palace“ über die in Nordamerika ausgerottete Wandertaube: Lost Pigeons ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-lieblingsfolge-palmenflughunde
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Folge vom 29.12.2023Chemikalien-Verbot: Eine Welt ohne Teflon?Bratpfanne, Kühlschränke und Computerchips: Fluorierte Chemikalien sind in vielen Bereichen unverzichtbar. Die Europäische Chemikalienagentur ECHA prüft nun ein Verbot. Das hätte weitreichende Folgen. (00:00:00) Intro (00:00:42) Begrüßung (00:01:43) Welche Chemikalien sollen verboten werden? (00:06:49) Welche Varianten von PFAS gibt es? (00:10:31) Warum sollen die PFAS verboten werden? (00:12:46) Warum sind die Verbotsverfahren umstritten? (00:14:55) Wie kann man PFAS Chemikalien ersetzen? (00:18:04) Wie geht es mit den Verbotsverfahren weiter? (00:19:43) Verabschiedung Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-chemikalien-verbot
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Folge vom 28.12.2023Elbfabrik: Die Fabrik der ZukunftWie kann künstliche Intelligenz Unternehmen bei der digitalen Transformation helfen? Und wie sieht die Fabrik von morgen aus? Das erforscht das Fraunhofer-Institut für Fabrikbetrieb und -automatisierung in und mit der Elbfabrik. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-elbfabrik