Echte Mamas: Ehrlich gesagt Folgen

In dieser Folge spricht Vanessa Hartmann mit Nora über ihre außergewöhnliche Familiengeschichte: In nur 13 Monaten wird sie Mutter von fünf Kindern – darunter Schwarze Zwillinge und Weiße Drillinge - adoptiert und leiblich. Vanessa gewährt tiefe Einblicke in das Leben einer 7-köpfigen Familie, die von Südafrika nach Deutschland zog – mit all den organisatorischen, emotionalen und gesellschaftlichen Herausforderungen. Führt das allein zu großem Familienglück oder stößt das in der Gesellschaft immer wieder auch auf. War ihr anfängliches Leben in Südafrika leichter, als diese Konstellation im weiß geprägten München? Welche Herausforderungen hat sie selbst, die beiden als Paar und die Familie an sich und was kann Vanessa im Smalltalk einfach nicht mehr hören? Besonders eindrücklich erzählt sie vom alltäglichen Umgang mit Rassismus, der Wahrnehmung von Hautfarbe und den Erwartungen der Gesellschaft. Wir klären außerdem: - Wie organisiert man fünf Kleinkinder? - Wie bleibt man als Eltern ein Team? - Und wie schafft man es, jedem Kind gerecht zu werden? Ein Gespräch über Mutterschaft, Körperveränderung, Routinen, Zweisamkeit – und darüber, wie viel Kraft und Liebe in einer Familie steckt. ?? Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche! #podcast #Familienalltag #Elternschaft #Adoption #RassismusimAlltag #Mehrlingsmama #Drillinge #Mutterschaft #großfamilie #Zwillinge #ehrlichgesagt

In dieser Folge von "Ehrlich gesagt" ist Susanna Paul zu Gast – Mutter, Influencerin und selbst ehemals Bettnässerin. Auf Instagram teilt sie offen ihre Erfahrungen und gibt anderen Mut. Wir sprechen über ihre eigene Geschichte und darüber, warum Bettnässen nach wie vor ein Tabuthema ist, wie sehr es Kinder (und Eltern) emotional belasten kann – und wie man mit Nähe, Empathie und Verständnis als Familie gut damit umgeht. Eine Folge für alle, die zuhören, begleiten und stärken wollen. ?? Sponsor der heutigen Folge ist Pampers. Bettnässen betrifft etwa 8% der Kinder zwischen 4 und 12 Jahren. Also gar keine Seltenheit! Damit Kinder unbeschwert schlafen, schützen die Ninjamas Pyjama Pants von Pampers die ganze Nacht – diskret und bequem wie Unterwäsche. Mehr Infos: https://www.ninjamas-pyjama-pants.pampers.de/ Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Susa Paul (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/susamamma Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #susamamma #susapaul #bettnaessen #bettnaesserin #Muttersein #ehrlichgesagt #podcast #echtemamas #echtegeschichten

Wer sich schon einmal mit gewaltfreier Kommunikation für den Familienalltag beschäftigt hat, wird an Kathy Weber und ihrer Elternberatung HERZENSSACHE kaum vorbeigekommen sein. Mit viel Herzblut, Engagement und Leidenschaft gibt Kathy auf ihren Kanälen – von Instagram über Podcast bis hin zu Online-Kursen – wertvolle Impulse, wie Familienkonflikte friedvoll und nachhaltig gelöst werden können. In dieser Episode von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Kathy über die Herausforderungen im Familienalltag, die Bedeutung von Bedürfnissen und Grenzen und darüber, wie Eltern Konflikte ohne Belohnung oder Bestrafung lösen können. Außerdem geht es darum, warum Wertschätzung tiefer wirkt als Lob, wie das eigene innere Kind unsere Reaktionen beeinflusst – und warum Konflikte nicht das Ende, sondern ein Teil von Entwicklung und Beziehung sind. Themen der Folge: • Gewaltfreie Kommunikation im Alltag umsetzen • Konflikte konstruktiv lösen statt vermeiden • Grenzen und Bedürfnisse erkennen und kommunizieren • Die Rolle des inneren Kindes bei Elternreaktionen • Praktische Tipps für mehr Kooperation und Verbindung Viel Spaß beim Hören, üben und umsetzen! Freut Euch auf ein Gespräch voller neuer Erkenntnisse und vor allem ehrlicher Einblicke bei "Ehrlich gesagt". ?? Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! ? "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Kathy Weber (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/_kathy.weber_ ➡️ www.kw-herzenssache.de Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/ ? Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! ? Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍? Kommentiert, liked, shared! ? Hinterlasst Gäste-Wünsche!