Bettina Zimmerli ist hochsensibel. Sie spürt die Stimmungen anderer, unausgesprochene Konflikte, selbst die kleinsten Spannungen. Doch sie nimmt das nicht genügend ernst, bis Überforderung, Burnout und depressive Phasen sie ausbremsen. Es beginnt ein langer Weg der Akzeptanz.
Heute hilft Bettina anderen, ihre Empfindsamkeit als Stärke zu entdecken. Wie man Hochsensibilität erkennt und wie man sie «umarmen» kann, erzählt sie in dieser Episode.
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Talk
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Host Martin Diener lädt die Gäste aus der Sendung "FENSTER ZUM SONNTAG - Talk" ein und redet mit ihnen über Gott und die Welt. Von gesellschaftlichen Fragen über spirituelle Themen bis hin zu aktuellen Ereignissen – in unserem Podcast beleuchten wir verschiedene Aspekte des Lebens und der Welt um uns herum. Hinweis: Die Gäste in unseren Sendungen und Beiträgen geben ihre persönlichen Ansichten und Meinungen wieder. Diese müssen nicht zwingend mit den Ansichten der Redaktion übereinstimmen. ERF Medien arbeiten nach journalistischen Grundsätzen und bilden unterschiedliche Meinungen ab.
Folgen von Fenstergespräch – Mutmachergeschichten aus dem Alltag
68 Folgen
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Folge vom 12.06.2026Bettina Zimmerli – hochsensibel und versöhnt
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Folge vom 29.05.2026Nadine Saxer und Stefan Gysel – das Schweizer Wein-EhepaarZwei Wein-Güter, zwei Wein-Marken, eine Familie: Nadine Saxer und Stefan Gysel sind seit über 20 Jahren verheiratet und produzieren Weine von Weltformat. Unzählige Auszeichnungen haben sie schon erhalten. Die Arbeit in der Natur birgt Gefahren wie Frost, Hagel und Schädlinge. Die beiden haben gelernt, damit umzugehen. 2024 wird für Nadine zu einer speziellen Herausforderung: Kurz vor der Erntesaison wird bei ihr Brustkrebs diagnostiziert. Über diese Zeit und die Faszination Wein sprechen Nadine Saxer und Stefan Gysel in dieser Episode.
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Folge vom 15.05.2026Renato Tosio – Eishockey-LegendeRenato Tosio ist eine Schweizer Eishockey-Goalie-Legende. In über 700 Meisterschaftsspielen nacheinander hat er nicht ein einziges Mal gefehlt – vier Mal erreichte er mit dem SC Bern den Meistertitel. Trotz Erfolg bleibt Tosio bodenständig. Traditionelle Werte wie Familie, Freunde und Dankbarkeit sind ihm wichtig. Aber auch die Kirche. Der Glaube ist für ihn ein Ort der Ruhe und eine Kraftquelle. Über seine Karriere und seine Werte erzählt er in dieser Episode.
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Folge vom 01.05.2026Best-of: Emanuel – Wenn der Vater nicht der Vater istEmanuel fiel schon einige Mal in seinem Leben auf, dass er nur wenige Ähnlichkeiten mit seinem Vater hat. Im Alter von 43 Jahren findet er dann heraus, dass er ein Kuckuckskind ist. Dieser Schock bringt die gute Beziehung zu seinem Vater nicht ins Wanken, löst aber viele Fragen aus. Und die Suche nach seinem leiblichen Vater. Eine Suche nach Antworten, Identität und innerem Frieden.