Flexikon Folgen

Sie haben sich gemeinsam durch den Muttermund gekämpft, die Feuchttücher geteilt, sich das Lego weggenommen und später die beste Freundin, und ziehen 20 Jahre später auch noch zusammen? Was ist los mit Zwillingen? Halten die sich nur ans Hanni und Nanni-Drehbuch oder ist da tatsächlich was Magisches zwischen diesen besonderen Geschwistern? Wir haben die „Twins Of Berlin“ gefragt. Joelle und Naomi haben auch eine Weile getrennt voneinander gelebt. War mal gut, war mal schlecht. Mittlerweile teilen sie einen Großteil ihres Lebens wieder miteinander: Hobbies, Wohnung, Freund:innen und ihren Instakanal „Twins Of Berlin“. Und ja, sie haben bei ihren Abiprüfungen beschissen, und ja, sie hatten auch schon einmal was mit der gleichen Person. Aber ihr Leben ist nicht nur das Abarbeiten aller Zwillings-Klischees. Ein bisschen mehr Individuum sein, wär schon auch manchmal ganz schön. Außerdem haben wir mit der Jugendpsychotherapeutin Dr. Inés Brock gesprochen. Sie forscht zu Geschwisterthemen und ist sich sicher: Das geheime Zwillingsband, das ist existent! Und es gibt der Wissenschaft Rätsel auf. Zwillinge in der Partnerschaft können übrigens eine harte Nuss sein. Denn wer sich in einen Zwilling verliebt, läuft Gefahr immer die zweite Geige zu spielen. Feedback immer hierher: flexikon@ndr.de Links aus der Folge: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Bevoelkerung/Geburten/Tabellen/geburten-mehrlinge.html https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/geburt-und-ernaehrung-mehr-zwillinge-durch-milch-und-fleisch-a-417104.html Und das sind unsere Empfehlungen für die Flexikon-freie Zeit: Robert Enke: https://www.ardaudiothek.de/sendung/robert-enke/13831533/ Facts & Feelings: https://www.ardaudiothek.de/sendung/facts-und-feelings-deutschlandfunk-nova/50763770/

Eins müssen wir wohl festhalten: Die absolut ungünstigste Zeit, sich über sein Outfit Gedanken zu machen, sind die 5 Minuten zwischen Dusche und Bushaltestelle, die man sich notgedrungen mit dem Bekleidungsthema auseinandersetzen muss. Montags um 10 nach 7 fährt niemandem der Geist eines Guido Maria Kretschmer in die Glieder und legt einem die Klamotten raus. Deshalb nehmt euch dieses Stündchen Zeit und lasst euch beraten. Zusammen mit unseren Flexpert:innen findet ihr euren eigenen Stil. Jan-Henrik Maria Scheper-Stuke hat nicht nur einen Namen wie ein edler Morgenmantel, er hat einen gestochen scharfen Blick für das, was geht, und die Klamotte, die rein gar nichts für euch tut. Als Krawattenkönig hat er sich einen Namen gemacht, in Berlin gilt Jan-Henrik als die Instanz für guten Geschmack. Für „Queer Eye Germany“ hat der Geschäftsmann die Kleiderschränke der Kandidat:innen auf links gedreht. Jogginghosen mit großen Labels und ausgewaschene Socken könnt ihr schon mal schnell aus euren Schubladen verschwinden lassen. Da versteht Jan-Henrik keinen Spaß. Außerdem ist Lea Rohe dabei. Die studierte Kulturwissenschaftlerin arbeitet als Stylistin und will niemandem ihren eigenen Geschmack aufs Auge drücken. Mit ein wenig Selbstfürsorge und einigen nachhaltig gekauften Teilen, kriegt ihr mit Lea aber sogar hin, gut auszusehen UND euch wohlzufühlen. Viel Spaß! flexikon@ndr.de P.S. DAS macht übrigens auch Spaß: https://www.ardaudiothek.de/sendung/too-many-tabs-der-podcast/10766603/

Goldene Scheißhausregel: What happens in the Kachelabteilung, stays in the Kachelabteilung. Wir erlauben uns, hier eine einstündige Ausnahmegenehmigung in Anspruch zu nehmen. Es geht um AA, Kacka, Stuhlgang, Verstopfung, Scham, Eitelkeit, Gesundheit und ja, auch ein bisschen um Sex. Denn während Analverkehr eine Praxis ist, der gegenüber mutmaßlich einige recht aufgeschlossen sind, ist die anale Entleerung eher ein Abturner. Den Satz „Moment, ich muss mal eben Groß“ haben doch wahrscheinlich die wenigsten von euch bisher ins Vorspiel eingebaut. Aber warum ist es so schwer, über die demokratischste aller Tätigkeiten zu sprechen? Denn auf dem Klo sind wir ja wohl wirklich alle gleich. Der Autor Florian Werner hat sich in seinen Arbeiten schon über viele ergründenswerte Dinge Gedanken gemacht: Rap, Raststätten oder Schüchternheit. IIn seinem Buch „Dunkle Materie – die Geschichte der Scheiße“ beschäftigt sich Florian in 12 Kapiteln mit – Richtig. Wie seid ihr drauf gekommen? Nicht nur der Titel ist einen Knicks wert – Kackkultur, Humor, Ekel und Wissenschaft rund um die Stuhlung. Im Flexikon klären wir mit Florian unter anderem die Frage, ob es eine gute Idee ist, alle Tabus über den Haufen zu werfen (Formulierung wieder krass on point!) und den Stuhlgang auch zu einem partnerschaftlichen Event zu machen. Spoiler: No! Das sieht unsere zweite Flexpertin sicher anders. Dr. Nicole Steenfatt hat uns besucht und ihre Begeisterung fürs Thema ist ansteckend. In ihrer Heimat Bad Oeynhausen betreibt sie eine Praxis für Darmgesundheit und gehört zum Expertenteam des RTL+-Formats „Holy Sh*t – Darmstories mit Olivia Jones“. Nicole hat immer die Bristol Stuhlformen-Skala am Mann. Von ihr stammt nicht nur der Glaubenssatz „Typ 4 - und die Welt gehört dir!“, im Flexikon erklärt Nicole außerdem, warum man sich hin und wieder den Darmausgang trockenföhnen sollte. Wir lieben diese Folge! flexikon@ndr.de Begleitmaterial: https://de.wikipedia.org/wiki/Bristol-Stuhlformen-Skala Und das hier kann man auch sehr gut hören: Tipp 1: Tabula Rasa https://www.ardaudiothek.de/sendung/tabularasa-weg-mit-tabus/10583287/ Tipp 2: Pony und Bart https://1.ard.de/ponyundbart_E040?cps040 Sonstiges: Verwendeter Clip: „Hotelzimmer Werbung (2005)“ (YouTube/ @FilmakademieBW/ 18.07.2016)