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Gesundheit, Wellness & Beauty

Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de. 

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Folgen von Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

200 Folgen
  • Folge vom 18.05.2023
    Hitze und Allergien – Wie wirkt das Klima auf unsere Gesundheit?
    So langsam wird’s warm. Die ersten Sonnenstrahlen im Mai kündigen den Sommer an. Aber auch in diesem Jahr müssen wir wieder auf richtige Hitzewellen einstellen. Wer leidet besonders unter der Hitze? Was können wir tun, um uns im Sommer zu schützen? Und wie können wir trotzdem Sport treiben? Darüber sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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  • Folge vom 11.05.2023
    "Wie die Nas des Mannes..." - Was können kuriose Studien?
    Achterbahn fahren hilft angeblich gegen Nierensteine, Pizza essen beugt Krebs vor, und einen Narzissten können wir an seinen Augenbrauen erkennen - kuriose Studien gibt es ziemlich viele. Doc Esser erklärt, was hinter solchen Ergebnissen steckt. Außerdem sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge darüber, woran wir eine seriöse Studie erkennen und warum Frauen in der Forschung so oft vernachlässigt wurden. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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  • Folge vom 04.05.2023
    Echt fett – wirklich ein Dickmacher oder doch gesund?
    © WDR 2023 Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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  • Folge vom 27.04.2023
    Fersensporn, Barfußschuhe und Co. – Was tun gegen Fußschmerzen?
    © WDR 2023 Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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