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Gesundheit, Wellness & Beauty

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast! Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, YouTuber & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um die Themen Körper, Geist und Seele zu sprechen! In dieser Show erwarten dich ehrliche, persönliche Geschichten und Reflexionen aus meinem Leben sowie Einblicke in die Yoga-Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung. Tauche gemeinsam mit mir ein in Themen wie Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Glück, Liebe, Erfüllung sowie körperliche und mentale Gesundheit. Jeden zweiten Montag erhältst du hier (und einen Tag früher als Videopodcast auf YouTube) wertvolle Tipps und Inspirationen, um dein Wohlbefinden zu steigern und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. ________ Alle meine Angebote wie Yoga & Well-Being Retreats, Yogalehrer Ausbildungen und Online Kurse findest du auf meiner Website https://marcelclementiyoga.com

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Folgen von GOOD VIBES mit Marcel Clementi

115 Folgen
  • Folge vom 25.11.2024
    MEINE ANTI-AGING ABENDROUTINE - Tipps für Gesundheit, mehr Energie & guten Schlaf
    In dieser Folge teile ich meine persönliche Abendroutine mit dir, die mir dabei hilft, gesund älter zu werden, viel Energie zu haben und schnell einzuschlafen. Ein großer Fokus liegt dabei auf die Schlafqualität und meine Routine vor dem zu Bett gehen. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, um deine eigene Routine zu finden.
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  • Folge vom 11.11.2024
    Das nimmt dir Leichtigkeit und führt zu Enttäuschung
    In dieser Folge spreche ich darüber, wie Erwartungen an andere zu tiefer Enttäuschung führen können. Gleichzeit setzen dich Erwartungen von anderen unnötig unter Druck. Wie du damit besser umgehen kannst und somit mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit findest, erfährst du in diesem Podcast.
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  • Folge vom 28.10.2024
    ALKOHOL? Darüber solltest du dringend nachdenken! Das passiert nach 5 Jahren ohne zu trinken
    Trinkst du Alkohol aus Genuss, Gewohnheit oder Gruppenzwang? In dieser Podcastfolge möchte ich mehr Achtsamkeit in das Thema Alkohol bringen. Trinkst du bei bestimmten Freunden immer mehr als du eigentlich möchtest? Und welche Vorteile bringt ein Leben ohne Alkohol? Ich spreche auch darüber, wie es mir gelungen ist, seit mehr als 5 Jahren keinen Alkohol mehr zu trinken. Viel Freude beim Zuhören!
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  • Folge vom 14.10.2024
    Die wichtigsten Anti-Aging & Gesundheits-Tipps! So lebst du länger und gesünder
    In dieser Podcastfolge teile ich mit dir einfache, aber doch so wichtige Tipps für ein langes und gesundes Leben. Wie wirst du älter, ohne deine Beweglichkeit und Kraft zu verlieren und gleichzeitig auch schmerzfrei zu bleiben? Was hilft dir dabei, dich in deinem Körper wohl zu fühlen? Und wie achtest du mit Hilfe deiner täglichen Gewohnheiten nicht nur auf deine körperliche, sondern auch deine mentale Gesundheit? Darüber spreche ich in dieser Folge vom GOOD VIBES mit Marcel Clementi Podcast. Viel Spaß!
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