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Ratgeber

hallohebamme

Du bist neugierig, was dich nach deiner Geburt erwartet? Wir sprechen über Dinge, über die sonst keiner spricht. Bei uns gibt es keine Tabus und keine Verschönerung. Ob Themen wie der Wochenfluss, Geburtsverletzungen oder der Milcheinschuss. Bei uns bekommt ihr echte Hebammen-Insider-Tipps.Hier erfahrt ihr mehr über uns und viele weitere Tipps und Tricks, rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deTikTok: http://tiktok.com/@hallohebammeYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Folgen von hallohebamme

41 Folgen
  • Folge vom 27.01.2021
    Abstillen – Wann und wie hört man denn nun auf?
    In der heutigen Folge geht es um ein Thema, welches viele Familien häufig erst einige Zeit nach dem Wochenbett beschäftigt, das Abstillen. Denn auch hier verhält es sich ähnlich, wie mit dem Stillbeginn. Viele Fragen stellen sich überhaupt erst, wenn einem klar wird, dass es doch manchmal nicht so einfach funktioniert wie ursprünglich gedacht.Wir klären deswegen in dieser Folge für euch folgende Fragen:*Wie lange ist es eigentlich empfohlen zu stillen?*Wann ist der richtige Zeitpunkt zum abstillen und gibt es den überhaupt?*Kann man während der Stillzeit überhaupt schwanger werden?*Welche Varianten des Abstillens gibt es eigentlich?*Was sollte man über Muttermilchersatznahrung unbedingt mal gehört haben?*Darf man seine Hebamme eigentlich nochmal bei Fragen kontaktieren?*Tipps und TricksMehr Informationen zum Brust ausstreichen findest du hier:https://hallohebamme.de/brust-ausstreichen/_____________EigenwerbungUnser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist in eurer Buchhandlung, online und jetzt auch als Hörbuch verfügbar. Wir haben darin unser Wissen, was wir jetzt schon seit über 5 Jahren online teilen, kompakt in ein Nachschlagewerk zusammengefasst. Wir geben euch einen ehrlichen Einblick in die erste Zeit nach Geburt.Hier könnt ihr es bestellen________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  • Folge vom 13.01.2021
    Rückbildung – mal „nur“ in der Theorie...
    Viele haben das 1. Mal einen Kontaktpunkt zu hallohebamme, wenn sie im Internet auf der Suche nach einem Rückbildungskurs sind. Da wurde es nun höchste Zeit, dass wir nicht nur mit euch digital sporteln, sondern endlich mal generell über das Thema mit euch sprechen.In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Fragen wie:Hat Stillen einen Einfluss auf die Rückbildung?Was ist die Rektusdiastase und wie kann man diese selbstständig ertasten?Ab wann und wo absolviere ich einen Kurs und wie lange geht dieser?Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für jeden Kurs?Was ist eigentlich der Beckenboden?Links:Anleitung zum Ertasten der RektusdiastaseUnser kostenfreier online RückbildungskursDie Anleitung zum Fühlen der 3 Beckenbodenschichten__________________________EigenwerbungUnser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist jetzt verfügbar. Wir haben darin unser Wissen, was wir jetzt schon seit über 5 Jahren online teilen, kompakt in ein Nachschlagewerk zusammengefasst. Wir geben euch einen ehrlichen Einblick in die erste Zeit nach Geburt.Hier könnt ihr es bestellen____________________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  • Folge vom 16.12.2020
    Geburtsverletzungen - Das solltet ihr wissen
    Mit voranschreitender Schwangerschaft wird der Bauch von Woche zu Woche größer. Irgendwann ist der Augenblick gekommen, an dem sich dieser vor der Öffentlichkeit einfach nicht länger verbergen lässt. Viele Frauen werden ab diesem Zeitpunkt die folgende Situation erleben oder sogar kennen. Egal, wo man hinkommt, werden dann ungefragt die schlimmsten Horrorgeschichten vom eigenen Geburtserlebnis und der dabei aufgetretenen Geburtsverletzung erzählt. Dies bewirkt nur eins: nämlich große Augen, Verunsicherung und natürlich Angst. In der heutigen Folge klären wir deswegen rational und detailliert auf über:*Welche Geburtsverletzungen gibt es eigentlich?*Wie und wann wird eine Geburtsverletzung versorgt?*Ist der Schmerz einer Geburt direkt danach vergessen?*Müssen die Fäden bei einer Naht im Wochenbett gezogen werden?*Was kann man tun, um die Wundheilung zu unterstützen?*Gibt es etwas zu beachten?*Tipps & Tricks____________________________EigenwerbungUnser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist in eurer Buchhandlung oder online und jetzt auch als Hörbuch verfügbar. Wir haben darin unser Wissen, was wir jetzt schon seit über 5 Jahren online teilen, kompakt in ein Nachschlagewerk zusammengefasst. Wir geben euch einen ehrlichen Einblick in die erste Zeit nach Geburt.Hier könnt ihr es bestellen____________________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  • Folge vom 02.12.2020
    Wochenfluss - Wenn Surfbretter plötzlich eine neue Bedeutung bekommen
    Es gibt da so ein paar weibliche Tabuthemen, über die keiner so wirklich offen und ehrlich spricht. Und so ist es wenig verwunderlich, dass viele Frauen zunächst aus allen Wolken fallen, wenn sie nach der Geburt mit jeder Menge Blut, dem sogenannten Wochenfluss, konfrontiert werden. Schluss damit, denn in unserer heutigen Folge erfahrt ihr:*Wochenfluss, was ist das?*Details zu Farbe, Konsistenz, Stärke, Bestandteilen und Geruch*Haben Frauen nach einem Kaiserschnitt auch einen Wochenfluss?*Intimpflege & Hygiene in dieser Zeit - Dos and Don´ts*allgemeine Tipps & Tricks____________________________EigenwerbungUnser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist in eurer Buchhandlung oder online und jetzt auch als Hörbuch verfügbar. Wir haben darin unser Wissen, was wir jetzt schon seit über 5 Jahren online teilen, kompakt in ein Nachschlagewerk zusammengefasst. Wir geben euch einen ehrlichen Einblick in die erste Zeit nach Geburt.Hier könnt ihr es bestellen____________________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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