ich.du.wir. Folgen

Ingo und Lydia sprechen diesmal über Ingos These: Immer mehr Familien orientieren sich wieder am klassischen Rollenbild – der Mann geht arbeiten, die Frau übernimmt Haushalt und Kinder. Ein großer Block dreht sich um das Thema Angst: Welche Rolle spielt sie im Alltag, in Persönlichkeitsentwicklungs-Programmen wie Be Your Best und in unseren Entscheidungen? Und wo kann aus Angst auch Mut entstehen? Außerdem geht es um den Mental Load, der nach wie vor meist bei Frauen landet – und warum es so schwerfällt, diese Last gerechter zu verteilen. Zum Abschluss liest Lydia eine kleine Geschichte – fast wie eine Gute-Nacht-Geschichte. Sie führt hinaus ans Meer, lässt die Gedanken mit den Wellen treiben und öffnet Raum für Stille und Nachdenken.

In dieser Folge steht „Be your Best“ im Mittelpunkt – das Persönlichkeits­training von Linda Adams und Dr. Thomas Gordon, das hilft, Klarheit zu gewinnen, innere Blockaden zu lösen und die eigenen Stärken zu entfalten. Auf dem Weg dorthin entdecken Ingo und Lydia den „Eisberg“ in uns: Wie bei einem echten Eisberg ist nur ein kleiner Teil an der Oberfläche sichtbar – unsere Worte, unser Verhalten, das, was andere sehen können. Doch unter der Wasserlinie, im viel größeren unsichtbaren Teil, liegen Gefühle, Werte, Erfahrungen und Glaubenssätze, die oft bestimmen, wohin wir steuern. Wer nur die Spitze betrachtet, verpasst das Wesentliche – und riskiert, an den unsichtbaren Kanten zu scheitern. Ein weiterer wichtiger Begleiter auf dieser Reise ist der innere Kritiker – dieser innere Stimmenchor, der manchmal motivieren, oft aber auch ausbremsen kann. Im Gespräch wird klar, wie er entsteht, warum er so beharrlich bleibt und wie wir lernen können, mit ihm im Team zu spielen, statt uns von ihm dirigieren zu lassen. Zum Abschluss gibt’s noch eine persönliche Geschichte, die zeigt, wie diese Erkenntnisse im echten Leben wirken – ein Moment, der berührt und motiviert, den eigenen Eisberg neu zu entdecken.

In dieser Folge sprechen Lydia und Ingo über die Sprache der Nichtannahme und die Wirkung von Du- und Ich-Botschaften. Wie können wir wertschätzend kommunizieren, ohne Mauern aufzubauen? Mit praktischen Beispielen und kleinen Denkanstößen nehmen sie dich mit in die Welt der Gordon-Kommunikation. Am Ende liest Lydia eine nachdenkliche Geschichte vor – ein stiller Moment zum Innehalten und Mitfühlen. Ihr wollt dabei sein oder habt Fragen bzw. Anregungen? Mail an: info@gordon-kommunikationstraining.de oder gerne auf unserer Homepage stöbern: https://www.gordon-kommunikationstraining.de/