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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1058 Folgen
  • Folge vom 30.06.2022
    How to talk to kids about radicalization
    It's a horror to think your kid could be a victim in a violent act of racism, sexism or other radicalization. It's a whole different kind of fear to think they could be the perpetrator of that act.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 28.06.2022
    How to reframe your beliefs about aging
    Negative age beliefs can impact us on social, psychological and even physiological levels. Here's how to deconstruct ageism and reframe your beliefs about aging with tips from Becca Levy, author of Breaking the Age Code: How Your Beliefs About Aging Determine How Long & Well You Live.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.06.2022
    How to raise a good citizen
    Talking to kids about civics is kind of like talking to kids about sex - avoiding the conversation can have some really negative consequences. Here's how to talk to kids about civic participation, from discussing our hard history to taking action. This episode originally aired in November 2020.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 23.06.2022
    How to stop stress spending
    We could all stand to stretch our cash a little further right now. Life Kit teamed up with financial expert Tiffany Aliche, also known as the Budgetnista, for tips about how to separate needs from wants, stop stress-spending and save for the future. This episode originally aired in September 2020.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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