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Life Kit

Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

897 Folgen
  • Folge vom 12.08.2021
    How To Navigate The World Of Dating Apps
    The idea behind dating apps is to make finding a connection easier — but that's not always the case. These expert tips will help you make the experience less anxiety-inducing, whether you're looking for something long-term or casual.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 10.08.2021
    Letter Writing 101: Tips From A Hallmark Card Writer
    Be it snail mail, a text message, a work email or a birthday card to grandma: good personal writing can foster authentic connection, boost your creativity and brighten someone's day. But personal writing can be tough. In this episode, Courtney Taylor, a senior writer at Hallmark Cards offers tips to make finding the words a bit easier.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 09.08.2021
    A Business-Minded Way To Make Tough Family Decisions
    Having elementary-aged kids at home can mean a maze of tough decisions about how to run your family and what's right for your small children. Economist Emily Oster offers ways to streamline decision-making with strategies — and data — that work in the business world.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 05.08.2021
    The Process Of Becoming A Mother Has A Name: Matrescence
    Becoming a mother is a huge, complicated life transition that can rock every fiber of a person's being. The process even has its own name: matrescence.That postpartum feeling of being on an emotional rollercoaster, not recognizing your body in the mirror, thinking that you've lost yourself—it's all part of the process. Yet, not a lot of people talk about it, leading many new moms to think that there's a problem with them if they feel anything but joy. In this episode, host Grace Bastidas of Parents Latina offers guidance for mothers trying to make sense of this life stage. Here are five takeaways that can help moms-to-be (and moms already in the thick of it) get their footing, ​​including tips on how to manage expectations, get the support you need and prioritize time for yourself.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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