Was entscheidet im Motorsport eigentlich über Sieg und Niederlage? Sind es nur Talent, Technik und körperliche Fitness oder entscheidet sich ein großer Teil des Erfolgs im Kopf? Denn Rennfahrer müssen bei hohen Geschwindigkeiten innerhalb von Sekundenbruchteilen Entscheidungen treffen, mit Druck umgehen und ihre Emotionen kontrollieren. Ein kleiner Fehler kann dabei über Erfolg oder Misserfolg entscheiden.Doch wie trainiert man die mentale Stärke eigentlich? Was passiert im Kopf eines Rennfahrers, wenn der Druck steigt? Welche Rolle spielen emotionale Intelligenz und der sogenannte Flow-Zustand? Und kann man lernen, auch in extremen Situationen die Kontrolle zu behalten?Dafür haben wir mit Lara Wettengel eine Spezialistin auf ...
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