No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher-Logo

Gesundheit, Wellness & Beauty

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher mit 1 bewerten No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher mit 2 bewerten No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher mit 3 bewerten No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher mit 4 bewerten No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher mit 5 bewerten

No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden! 

Abonnieren
Jetzt anhören
  • im Online-Player
  • im phonostar-Player
  • Was ist das?
    Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X

Folgen von No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

418 Folgen
  • Folge vom 13.04.2023
    Episode 229: Social Media ist Gift (Verfügbarkeitsheuristik) | Ep. 229
    Unsere eigene Wahrnehmung ist komplett kaputt und Social Media ruiniert unser Leben, führt zu Depressionen und einer gefährlich falschen Selbstwahrnehmung.Um diese These zu beweisen und dich eindrücklich vor den Gefahren von Social Media zu warnen, beschäftigen wir uns in der heutigen Podcast-Episode mit viel Statisitk, der Verfügbarkeitsheuristik, dem Survivorship Bias und dem hoffentlich mehr oder weniger (noch) gesunden Menschenverstand.Wenn Dir dein Leben und deine Gesundheit wirklich am Herzen liegen, dann ist es an der Zeit, dich in der ein oder anderen Form von Social Media zu trennen - Warum dies so ist, das bespreche ich gemeinsam mit dir ausführlich in dieser Podcast-Episode.Viel Spaß dir beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 03.04.2023
    Episode 228: Der Weg auf die Bühne Pt.2 (Training) | Ep. 228
    Meine Vorbereitungen für meine allerbeste Form meines Lebens laufen auf Hochtouren und ich reiße mich buchstäblich dafür den A*sch auf ...Passend dazu thematisiere ich heute das große und spannende Thema Training.Was hat sich geändert in meinem persönlichen Training im Vergleich zu den letzten Jahren, worauf achte ich besonders und auch, wie denke ich wirklich darüber?Tatsächlich habe ich zu diesem Thema SEHR viel zu erzählen und auch schon spannende Erkenntnisse gesammelt, die ich ebenfalls in dieser Episode mit dir teilen möchte.Schnapp dir also ein Notizzettel, lerne ein wenig aus meinem Ansatz und lass mich dir einen weiteren Blick in meine “Motorhaube” meiner Wettkampf-Vorbereitung zeigen.Viel Spaß dir beim Hören dieser Podcast-Episode und viel Erfolg dir beim Umsetzen der ein oder anderen Aha-Momente.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 23.03.2023
    Episode 227: Der Weg auf die Bühne Pt. 1 (Gründe, Ernährung & Supplemente) | Ep. 227
    Die beste Form meines Lebens ...... dies ist mein Anspruch seit vielen Jahren, für jedes Jahr - Doch dieses Jahr soll ein ganz besonderes Jahr werden, denn ich werde das erste Mal in meinem Leben auf eine Bodybuilding-Bühne gehen.Aus diesen Grund möchte ich meinen Schlachtplan mit dir teilen, welcher quasi ein absolutes “Best-of” all meiner Strategien darstellt, um die mit Abstand besten und beeindruckendsten Resultate überhaupt erzielen zu können!In dieser ersten Episode zu dem Thema beleuchte ich so meine komplette Ernährungs-Strategie, warum ich was mache und vor allem wie.Zudem offenbare ich ebenso bis ins letzte Detail genau meinen eigenen Lifestyle und was ich wirklich in der Praxis haargenau tue, damit du es mir im besten Falle nachmachen kannst.(Nicht unbedingt, um selbst auf die Bühne zu gehen ... sondern damit du ebenso massiv Fett bis zum Sommer verlieren und ebenso deine absolute Top-Form erreichen kannst.)Viel Spaß dir beim Hören dieser Podcast-Episode und auf dass Du einiges an wertvollen Tipps für dich und deine Leben mitnehmen kannst.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 15.03.2023
    Episode 226: Die Wahrheit über Kollagen (mit Simon Goedecke) | Ep. 226
    Kollagen ist in aller Munde ...... gesündere Gelenke, schönere Haut, besseres Haar - und das sind nur einige wenige der vielen angepriesenen Vorteile, die Kollagen mit sich bringen soll.Doch ist dieser Hype gerechtfertigt?All dies und noch vieles mehr erfährst Du jetzt in dieser Podcast-Episode, in der ich zusammen mit unserem Produktentwickler und Ökotrophologen Simon Goedecke tief in die Wissenschaft zum Kollagen einsteige.Freue dich auf spannende Insights, einige unangenehme Wahrheiten und mögliche Anwendungen in der Praxis rund um das spannende Thema Kollagen.Viel Spaß Dir beim Hören und Lernen.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X