Pizza & Pommes - mit Felix Neureuther und Philipp Nagel Folgen

Die Influencerin Sophia Thiel gehört zu den ersten großen Fitness-Gesichtern in Deutschland, über eine Million Menschen folgen ihr. Im Gespräch mit Felix Neureuther und Philipp Nagel beschreibt sie, wie aus der scheinbaren Erfolgsgeschichte ein Teufelskreis aus Essstörungen, Social-Media-Druck und Burnout wurde - und wie sie sich Schritt für Schritt daraus befreit hat. In dieser Folge sprechen Sophia, Felix und Philipp über sensible Themen wie Essstörung und depressive Phasen. Hier findet ihr Hilfe, wenn ihr oder jemand aus eurem Umfeld davon betroffen ist:⁠⁠ Infos rund um das Thema Essstörungen: • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) - Infos & Hilfsangebote: https://www.bzga-essstoerungen.de • ANAD e.V. - Beratung, Therapieplätze & Online Hilfen: https://www.anad.de Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Infos und Hilfe rund um Depression sowie Angststörungen unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw. https://www.angstselbsthilfe.de.

Jan Ullrich war der beste Radfahrer, den Deutschland je hatte. 1997 hat er als bisher einziger Deutscher die Tour de France gewonnen. Nach dem Gipfel folgte der Absturz: eine jahrelange Alkohol- und Drogenabhängigkeit. Darüber und über seinen Weg aus der Sucht heraus spricht Jan Ullrich sehr offen mit Felix Neureuther und Philipp Nagel. Wie bemerkt man eine Sucht? Und warum ist es so wichtig, sich Hilfe zu holen und sie zuzulassen?

Anne Haug hat dreimal die Challenge Roth gewonnen und ist die erste deutsche Ironman-Hawaii-Siegerin. Sie hat in ihrer Karriere immer vieles verändert, um sich stetig zu verbessern. Wie gelingt Veränderung, auch wenn sie uns schwerfällt?