Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele Folgen

Sozialisation. Ein Wort, das man immer mal wieder hört. Aber was bedeutet es eigentlich genau? Es geht dabei um die Balance unseres Individuums und um unsere Anpassung an die Gesellschaft sagt, Psychotherapeutin Julia Wegmann. Nehmen wir das Beispiel Pünktlichkeit. Bin ich pünktlich, weil ich gewissenhaft und zuverlässig bin? Oder weil es mir so anerzogen wurde, und unser Land und unsere Gesellschaft mich so geprägt haben? In diesem Podcast erkunden wir, wie Gesellschaft und Kultur unsere Persönlichkeit beeinflussen. Wir betrachten die Rolle der sogenannten «BIG FIVE»-Persönlichkeitsmerkmale und schauen uns die Entwicklungsaufgaben in verschiedenen Lebensphasen an. Weiter wollen wir ein Augenmerk auf die Bindungen in der Kindheit werfen und bekommen Tipps, wie wir mit unsicherer Bindung umgehen können.