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Psychologie to go!

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Woran erkenne ich einen Narzissten? Was steckt hinter Schlafstörungen? Wie werde ich selbstsicherer? Und was kann ich in einer Panikattacke tun? Jeden Sonntag nehmen die Psychotherapeutin Franca Cerutti und der Psychiater Christian Weiss ihre Hörerinnen und Hörer mit in die spannende Welt der Psychologie. Sie greifen auf, was Menschen wirklich bewegt – Beziehungen, Stress, Eifersucht, Krisen – und verbinden dabei Perspektiven, die selten zusammenfinden: Frau und Mann, Psychologin und Arzt, Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie, Eule und Lerche. Unterhaltsam, erfrischend direkt und ganz ohne Fachchinesisch. Mal pragmatische Impulse für den Alltag, mal fesselnde Lebensgeschichten – und immer mit überraschenden Aha-Momenten. Wenn du dich und die Welt ein Stück besser verstehen willst, ist »Psychologie to go!« für dich. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

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Folgen von Psychologie to go!

341 Folgen
  • Folge vom 07.03.2020
    Quick and dirty - Das rote Kleid
    Heute eine schnelle 5- Miunten -Anregung to go! Denken, Fühlen und Handeln bedingen sich gegenseitig. Es funktioniert in alle Richtungen, nicht nur "von innen nach aussen". Was wäre, wenn du beginnen würdest zu handeln, BEVOR du dich entsprechend fühlst? Was wäre, wenn du durch dein Handeln dein Fühlen und dein Denken in die gewünschte Richtung steuern könntest? Was wäre, wenn du nicht tanzt, WEIL du gute Laune hast, sondern wenn du gute Laune bekämest, weil du tanzt...? Mach es! Zieh das rote Kleid an! Dipl. Psych.Franca Cerutti, Verhaltenstherapeutin und Supervisorin www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo
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  • Folge vom 29.02.2020
    Suizidalität - Warnzeichen und Handlungsmöglichkeiten
    Suizidalität: Mehr als 10.000 Menschen nehmen sich in Deutschland jedes Jahr das Leben. Lass uns dazu beitragen, dass das Thema ins Zentrum der gesellschaftlichen Aufmerksamkeit rückt! Risikofaktoren: Depression, Schizophrenie, Suchterkrankung, Hoffnungslosigkeit, Sinnlosigkeitserleben, sozialer Rückzug / Isolation, existenzbedrohliche Umstände (Krankheit, Schulden, Arbeitslosigkeit), akuter emotionaler Stress (Trennung, Kündigung), Suizidversuch in der Biographie (eigener oder bei Verwandten) Achtung: Suizide werden in 8 von 10 Fällen angekündigt. Je konkreter die Pläne, desto alarmierender! Hilfe bei akuter Suizidalität: Tel.112 (Notarzt), europaweit Suizidalität ist ein Notfall. Zögere nicht, und warte nicht auf einen ambulanten Psychotherapieplatz.Handele jetzt! Dipl. Psych.Franca Cerutti, Verhaltenstherapeutin und Supervisorin www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo
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  • Folge vom 15.02.2020
    Cool bleiben! Der richtige Umgang mit Ärger
    Ärger: Soll man ihn rauslassen, oder in sich reinfressen? Beides ist nicht gut, sagt die Forschung. Besser ist, es gar nicht erst zu einem ausgewachsenen Ärgergefühl kommen zu lassen. In dieser Folge erzählt dir Franca Cerutti, wie du es schaffst, cool zu bleiben. Seminare und Coachings findest du hier:http://www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo
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  • Folge vom 08.02.2020
    Bist du schon super, oder lebst du noch?
    Perfektionismus macht dich erfolgreich und glücklich? Vielleicht... Wenn hinter deinem Perfektionismus jedoch eigentlich die Angst vor Fehlern steckt, macht er dich wahrscheinlich eher unflexibel, unspontan und unglücklich. Ich stelle dir sieben Merkmale vor, an denen du überprüfen kannst, ob du ein Perfektionist bist. Je mehr du dich in den Beschreibungen wiederfindest, desto wahrscheinlicher hast du einen perfektionistisch-zwanghaften Stil. Veränderung braucht manchmal ein bisschen Begleitung. Möchtest du mit mir arbeiten? Dann schau mal hier: http://www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo
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