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Schamlos Gesund

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Gesundheit ist Gesprächsthema – solange, bis es peinlich wird. „Schamlos Gesund“ macht genau dort weiter, wo andere abwinken: am Klo, im Kopf, im echten Leben. Moderiert wird das neue Podcast-Format der Kleinen Zeitung von Martina Marx und Sonja Krause. Die beiden Fachjournalistinnen für Medizin zählen zu den profundesten Expertinnen im österreichischen Gesundheitswesen. Sie sprechen offen und ehrlich über die Tabuzonen des menschlichen Körpers – von Inkontinenz über Stuhlgang und Reizdarm bis hin zu Pickeln und Hautausschlägen. Jede Episode verbindet fundierte Recherche mit klarer, aber respektvoller Sprache und praktischen Tipps – damit aus Scham Wissen wird.

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Folgen von Schamlos Gesund

148 Folgen
  • Folge vom 04.07.2025
    Long Covid: Wie lebt man unter der Belastungsgrenze?
    Barbara Wimmer schreibt über ihr Leben mit Long Covid in ihrem Blog "Long Covid und ME/CFS-Geschichten" - hier entlang bitte.Informationen für Betroffene gibt es auf den Websites von Long Covid Austria sowie auf jener der ÖG ME/CFS. 
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  • Folge vom 20.06.2025
    Wie entwickeln sich Essstörungen, Frau Cameron?
    Hilfe und Unterstützung bei Essstörungen finden sich hier: Essstörungsambulanz: LKH Graz II, Standort Süd, erreichbar unter 0316/2191-3141 oder 0316/2191-3142LeLi: Das Tageszentrum für Menschen mit Essstörungen richtet sich an über 14-Jährige, es gibt auch Informationsveranstaltungen für Angehörige. www.leli-tageszentrum.at.b.a.s Steirische Gesellschaft für Suchtfragen: Auch hier gibt es einen Schwerpunkt zu Essstörungen, https://www.bas.at/Ambulanz für Essstörungen: Klinikum Klagenfurt, erreichbar unter 0463/538-35150
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  • Folge vom 30.05.2025
    Was muss ich über die Wechseljahre wissen, Daniela Ullrich?
    Daniela Ullrich, Host des Podcast "Menomio" spricht mit Martina Marx über die Wechseljahre. Denn je mehr Frauen über diese Lebensphase wissen, umso besser können sie durch diese navigieren. Denn es gibt mehr über die Wechseljahre zu wissen, als Hitzewallungen und Schlafstörungen. Aufgenommen wurde diese Episode von "Ist das gesund?" live vor Publikum - beim Podcastfestival der Kleinen Zeitung im Schauspielhaus Graz.
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  • Folge vom 18.05.2025
    Was hat gegen Ihre Schmerzen geholfen, Herr Walkner?
    In dieser Spezialfolge befassen wir uns mit Schmerz und Martina Marx spricht mit der Motorrad-Legende Matthias Walkner, der nach einem schrecklichen Unfall sich ganz extrem mit Schmerzen befassen musste. Wieso Atemtechniken Nervenschmerzen lindern können, erklärt Josef Tatschl, Psychologe (KF-Uni, Arbeitsbereich für Gesundheitspsychologie). Er hat Walkner bei der Genesung unterstützt.
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