Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Folgen

Anna hat ein großes Problem mit Eifersucht. Sobald ihr Freund abends mit seinen Freunden unterwegs ist, wird sie unruhig und denkt nur noch daran, was er wohl gerade macht. Obwohl sie ihm vertraut und es keine negativen Vorfälle gab, kommt sie mit diesen Situationen nicht klar. Es geht sogar so weit, dass sie nicht schlafen kann, bis ihr Freund wieder zu Hause ist und ihn teilweise um 4 Uhr nachts anruft. Schnell wird klar, dass Anna in ihrer Kindheit eine stark prägende Erfahrung mit Kontrollverlust erlebt hat. Diese hat sich in ihr gefestigt und so kommt die Angst vor diesem negativen Gefühl aus der Kindheit schnell in ihr hoch, wenn ihr Freund sich abends mit seinen Freunden amüsiert, da sie auch da die Kontrolle abgeben muss. Ich gebe Anna eine Übung an die Hand, mit der sie die negative Erfahrung aus ihrer Kindheit in ihrem Kopf positiv umformen kann und zeige ihr zudem, dass Eifersucht auch Vorteile für ihre Beziehung bringen kann. !!Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!! +++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Alisons Vater ist vor einem Jahr verstorben, was bei ihr auf einmal wieder viele Themen aus der Kindheit hervorgebracht hat. Ihr Vater hat sie physisch als auch psychisch misshandelt, die Mutter ist aber nie eingeschritten. Nach dem Tod ihres Vaters hat nun Alisons große Schwester die Rolle des Vaters eingenommen und übt Druck auf deren Mutter aus, sodass diese Alison wie schon damals in der Kindheit schlechter behandelt. Alison hat so das Gefühl, dass ihre Mutter sie nie geliebt hat, was sie auch einem Kriegstrauma und einer damit verbundenen Dissoziation zuschreibt, welche sie bei ihrer Mutter vermutet. Diese kindliche Prägung ist nun allerdings fest in ihr verankert, und so ist es schwer für Alison zu verstehen, dass sie sehr wohl liebenswert ist und dass das Problem nie bei ihr, sondern immer bei ihrer Mutter lag. In unserem Gespräch bewerten wir Alisons Situation durch die Augen ihres Erwachsenen-Ichs neu, damit sie ihre Liebenswürdigkeit erkennen und von den Problemen ihrer Mutter abkoppeln kann.+++ Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!!+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich +++ +++ Tickets für Steffis Tour im März 2023 findet ihr hier: https://www.eventim.de/artist/stefanie-stahl/. Wir sind in folgenden Städten: Hamburg, Frankfurt, Trier, Berlin, Düsseldorf und München.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Clara erzählt, dass sie sich in Beziehungen nicht richtig committet und so immer wieder zur Nächsten springt. Sie hat zwar diesmal einen Partner gefunden, mit dem es wirklich gut läuft und wenn die beiden zusammen sind, ist Clara auch sehr glücklich. Sobald sie allerdings alleine ist, kommen viele Zweifel in ihr hoch und sie würde am liebsten abhauen. In dem Gespräch wird klar, welche Probleme sie wirklich prägen und ihre Verhaltensweisen erklären. Obwohl Clara eine schöne Kindheit hatte, hat sie sich immer wegen ihrer Mutter stark angepasst, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen und dabei ihre eigenen hintangestellt. Dieses Muster hat sich nun aber in ihrem Erwachsenen-Ich verankert, und so passt sie sich in Beziehungen aus Verlustangst immer vollständig ihren Partnern an. Wenn sie dann alleine ist, kommen allerdings ihre eigenen Bedürfnisse zum Vorschein und so tobt in ihr ein Kampf zwischen starker Anpassung und dem Wunsch nach Autonomie. Wir decken diese Muster in unserem ersten Gespräch auf und werden Lösungsansätze für Claras Bindungsprobleme in einer Folgesitzung intensivieren. +++ Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!! +++ Weitere Infos zu Steffi und ihren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich+++ Tickets für Steffis Tour im März 2023 findet ihr hier: https://www.eventim.de/artist/stefanie-stahl/. Wir sind in folgenden Städten: Hamburg, Frankfurt, Trier, Berlin, Düsseldorf und München. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.