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Gesundheit, Wellness & Beauty

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de. 

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Folgen von WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

200 Folgen
  • Folge vom 04.05.2023
    Echt fett – wirklich ein Dickmacher oder doch gesund?
    © WDR 2023 Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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  • Folge vom 27.04.2023
    Fersensporn, Barfußschuhe und Co. – Was tun gegen Fußschmerzen?
    © WDR 2023 Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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  • Folge vom 20.04.2023
    "Schlechte Gene?": Wie beeinflussen sie Krebs, Diabetes und Co.?
    Ob Adipositas, Hallux Valgus, Depressionen oder Krebs: Bei vielen Krankheiten spielt nicht nur der Lebensstil eine Rolle, sondern auch die Gene. Welche Veranlagungen können dahinter stecken? Und wie kann der Mensch den Genen ein Schnippchen schlagen? Außerdem klären Anne und Doc Esser, wo der Unterschied zu einer richtigen Erbkrankheit liegt und wann ein Gentest Sinn ergibt. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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  • Folge vom 13.04.2023
    Dünn gespritzt - helfen Diabetesmedikamente beim Abnehmen?
    Davon träumen ganz viele: einfach eine Pille oder eine Spritze nehmen und schon purzeln die Pfunde. Gerade macht eine Diabetesspritze Schlagzeilen, die auch beim Abnehmen helfen soll - Doc Esser erklärt, was dahintersteckt. Anne und Doc Esser sprechen über rezeptpflichtige und freiverkäufliche Mittel zum Abnehmen: Wer sollte diese Medikamente nehmen? Was hilft wirklich? Und wann kann es sogar gefährlich werden? Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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