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Durch Social Media Plattformen wie Tiktok oder Insta vergleichen wir uns immer wieder mit anderen: Das Gefühl kennt auch Wilhelmine, sie singt darüber in ihrem neuen Song "Vergleiche". Wir haben mit ihr gesprochen, übers Vergleichen als FLINTA* in der Musikindustrie und auf Social Media, und über ihre Tools, mit den Gefühlen, die das Vergleichen auslösen kann, umzugehen. Außerdem erklärt die Psychotherapeutin Annika Haffke, woher das mit dem Vergleichen kommt.**********Shortcuts:00:00:46 - Wilhelmine spricht offen über die Hintergrunde und ihr Gefühl zu ihrem Song "Vergleiche" (, der zusammen mit Mele entstanden ist)00:12:14 - Annika Haffke, Psychotherapeutin, erklärt, wie wir aus dem Vergleichen rauskommen**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Arbeit: Wie wir mit Zweifeln im Job umgehen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Mischa wollte schon immer eine Weltreise machen, aber das Geld war knapp. In Australien war er zum ersten Mal Housesitter – danach ging es in viele andere Länder. Auf Social Media zeigt er sein ständig wechselndes Zuhause. Luise war schon über 30-mal Housesitterin. Sie erzählt uns, was den Reiz ausmacht – und welche Hürden es gibt. **********Shortcuts:00:01:00 - Mischa macht Houssitting, um günstig zu reisen00:11:08 - Luise taucht beim Housesitting in das Leben anderer ein**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Mit Scheitern umgehen: Wenn wir unser Ziel nicht erreichen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Kristina ist so was wie der Beziehungscoach im Freundeskreis. Manchmal wird ihr das zu viel. Die Psychologin Anna Eckert erklärt, wie wichtig es ist, für andere da zu sein, aber auch, eigene Grenzen zu wahren.**********Shortcuts:00:01:16 - Kristina wird von Freundinnen oft nach Beziehungstipps gefragt – und daran sind schon Freundschaften zerbrochen.00:06:07 - Psychologin Anna Eckert erklärt, wie wir uns abgrenzen, wenn Fragen nach Beziehungstipps uns zu viel werden.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Freundschaft: Wie wir wirklich hilfreiche Ratschläge geben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.