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Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast

Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Schlaf und mehr kannst du direkt in die Praxis kommen. Auf gewohnt unterhaltsame Weise stellt Kristin entscheidende Fragen: Welche Funktion soll Yoga in der Gesellschaft einnehmen? Ist Yoga Religion, Trost, Geheimwaffe der Mittelklasse oder archaisches Wundermittel? Macht Yoga narzisstisch? Sind Yogalehrer:innen fake? Besuche uns auf http://www.yogaeasy.de, https://de-de.facebook.com/yogaeasy/ und https://www.instagram.com/yogaeasygermany/ Impressum: https://www.yogaeasy.de/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Folgen von Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast

126 Folgen
  • Folge vom 07.04.2022
    Macht Yoga narzisstisch? – Sozialpsychologe Prof. Dr. J. E. Gebauer #114
    Sozialpsychologe Prof. Jochen E. Gebauer über Selbstüberschätzung im Yoga und warum das etwas Gutes ist.In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit dem Sozialpsychologen Prof. Jochen Gebauer über Meditation, Yoga, Ego, Narzissmus und Selbstüberschätzung.Du erfährst außerdem…wieso Selbstüberschätzung etwas Gutes istwelche unterschiedlichen Formen von Narzissmus es gibtwieso Prof. Gebauer herausfinden möchte, warum wir Selbstüberschätzung so negativ bewertenwarum kommunaler Narzissmus in der Yogaszene üblich istwieso ein Verbot der Selbstüberschätzung zu Selbstüberschätzung führen kannwas Avidya, Asmita, Raga, Dvesha und Abhinivesha istHier gehts direkt zum Rabatt von HelloFresh:Mit dem Code HFYOGA spart ihr bis zu 80 € je nach Boxgröße verteilt auf die ersten 4 Boxen. Nur für Neukunden. Link DE: https://hlfr.sh/HFYOGAMit dem Code HFYOGA spart ihr bis zu 140 CHF je nach Boxgröße verteilt auf die ersten 4 Boxen. Nur für Neukunden. Link CH: https://hlfr.sh/HFYOGACHHier kommst du zum Profil von Prof. Dr. Jochen E. Gebauer.Hier kommst du zum Basis Meditationsprogramm mit Anna Trökes.Hier findest du die Episode „Macht Meditation uns unmoralisch?“ mit dem Sozialpsychologen Dr. Simon Schindler.Starte mit dem neuen Programm mit Dr. Patrick Broome „Zurück zu deiner Yoga-Routine in 7 Tagen“!YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf dem Laptop, Smartphone oder Tablet. Die große Auswahl an über 1.000 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yogalehrer:innen Deutschlands kann per Abo gebucht werden.Du hast noch kein YogaEasy-Abo? Teste uns jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/podcastgutscheinWerde Teil der großen YogaEasy-Community und abonniere unseren Podcast!Folge uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermanyKennst du schon die YogaEasy-App? https://goo.gl/bsohFR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  • Folge vom 24.03.2022
    Wieso du meditieren solltest – Kristin Rübesamen #113
    Kristin Rübesamen über die moderne Funktion von MeditationIn dieser Folge spricht Kristin Rübesamen über Meditation und warum diese archaische Technik heute in unserer Zeit so wichtig ist.Du erfährst außerdem…was Patanjalis Definition von Yoga für uns bedeutetwelche 3 Regeln du einhalten musst, um zu meditierenwas du tun musst, wenn sich deine Gedanken nach vorne drängelnwelche Belohnung auf dich wartet, wenn du meditierstwieso du mindestens 10.000 Stunden meditieren solltestHier kommst du zum Basis Meditationsprogramm mit Anna Trökes.Hier findest du die Episode „Macht Meditation uns unmoralisch?“ mit dem Sozialpsychologen Dr. Simon Schindler.Starte mit dem neuen Programm mit Dr. Patrick Broome „Zurück zu deiner Yoga-Routine in 7 Tagen“!Du hast noch kein YogaEasy-Abo? Teste uns jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/podcastgutscheinYogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf dem Laptop, Smartphone oder Tablet. Die große Auswahl an über 1.000 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yogalehrer:innen Deutschlands kann per Abo gebucht werden.Werde Teil der großen YogaEasy-Community und abonniere unseren Podcast!Folge uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermanyKennst du schon die YogaEasy-App? https://goo.gl/bsohFR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  • Folge vom 10.03.2022
    Period Power 1/2: Yoga und Leben im Einklang mit dem Zyklus – Hannah Pehlgrimm #112
    Zyklus-Expertin Hannah Pehlgrimm über den weiblichen Zyklus, Menstruationsrituale, Endometriose, Verhütung und Tabus.In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit der Heilpraktikerin Hannah Pehlgrimm über den weiblichen Zyklus, Endometriose, Verhütung und Tabus.Du erfährst außerdem…wie der Mond (nicht nur) uns Frauen beeinflusstwieso wir auf unseren inneren Kompass hören solltenwie dir ein „Zyklusrad“ helfen kann, dich kennenzulernenwarum es okay ist, während der Mens nicht zu arbeitenwie Endometriose durch Achtsamkeit und Entgiftung gelindert werden kannwieso Tierprodukte und Weichmacher eine verfrühte Pubertät auslösen könnenwieso Hannah von hormonellen Verhütungsmethoden während der Pubertät abrätwelche Yoga-Asanas gegen Regelschmerzen helfenMelde dich jetzt zum Premium-Workshop „Yoga im Einklang mit deinem Zyklus“ am 19. März mit Christina Lobe auf unserer Live-Klassen-Seite an!Hier kommst du zu Hannah Pehlgrimms Buch „Period. Dein Zyklus. – Facts, Selfcare-Tipps & Menstruationsjournal“.Du hast noch kein YogaEasy-Abo? Teste uns jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/podcastgutscheinYogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf dem Laptop, Smartphone oder Tablet. Die große Auswahl an über 1.000 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yogalehrer:innen Deutschlands kann per Abo gebucht werden.Werde Teil der großen YogaEasy-Community und abonniere unseren Podcast!Folge uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermanyKennst du schon die YogaEasy-App? https://goo.gl/bsohFR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  • Folge vom 24.02.2022
    Wie du zurück zu deiner Yoga-Routine kommst – Dr. Patrick Broome #111
    Dr. Patrick Broome darüber, warum wir Yoga gerade heute brauchen und wie du in 7 Tagen zurück zu deiner Yoga-Routine und in die Verbindung mit dir selbst kommst.In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit dem Yogalehrer der deutschen Fußball-Nationalmannschaft Dr. Patrick Broome darüber, wieso wir uns nach dem Yoga so gut in unserer Haut fühlen, warum Yoga gerade in der heutigen Zeit so wichtig ist und wie du in sieben Tagen zurück zu deiner Yoga-Routine findest.Du erfährst außerdem…wieso Patrick keine verrückte neue Yoga-Praxis braucht, sondern ihm Wiederholung wichtig istwieso es Patrick nach dem Yoga richtig gut gehtwer ihn vom Yoga ablenken darf und warum Ablenkung für ihn dazugehörtwie Yoga es schafft, dich wieder in Verbindung zu deinem Körper und dir selbst zu bringenwieso es gerade in dieser Zeit wichtig ist, in die Verbindung zu gehenwie Yoga dich spüren lassen kann, dass du nicht alleine auf der Welt bistwie du Erfahrungen besser verarbeitest und dich sicherer fühlst, wenn du dich mit Prana verbindestwieso kleine Schritte wichtig sind, um den inneren Schweinehund zu besiegenwie dich Patricks neues Programm zurück in deine Yoga-Routine bringtStarte ab 25. Februar mit dem neuen Programm mit Dr. Patrick Broome „Zurück zu deiner Yoga-Routine in 7 Tagen“!Du hast noch kein YogaEasy-Abo? Teste uns jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/podcastgutscheinKennst du schon unsere Live-Klassen?YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf dem Laptop, Smartphone oder Tablet. Die große Auswahl an über 1.000 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yogalehrer:innen Deutschlands kann per Abo gebucht werden.Werde Teil der großen YogaEasy-Community und abonniere unseren Podcast!Folge uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermanyKennst du schon die YogaEasy-App? https://goo.gl/bsohFR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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