Der Feminess Podcast Folgen

Heute habe ich Gönül in Düsseldorf getroffen um sie für den Feminess Podcast zu interviewen. Sie ist mit 15 Jahren von Istanbul nach Deutschland gekommen, hat hier Deutsch gelernt und eine Ausbildung zur zahnmedizinischen Fachfrau gemacht. Mit 18 Jahren musste sie ihren damaligen Freund gezwungenermaßen heiraten, damit sie nicht zurück in die Türkei musste. Kurz nachdem das gemeinsame Baby geboren war, folgte die Trennung mit Scheidung. Danach baute sie sich das gemeinsame Leben mit ihrer Tochter als alleinerziehende Mutter auf und passte ihr Leben mit Anfang 20 komplett auf ihr Kind an. Gönül war schon immer eigenständig und wollte immer anders sein, so nahm sie an der Misswahl im Ort für die Misswahl der Miss Turkey teil. Sie belegte "nur" den zweiten Platz, wurde dafür aber vor Ort von Produzenten angesprochen und als TV-Moderatorin entdeckt. So begann ihre Karriere beim Fernsehen. Gönüls Wendepunkt: Burnout! Sie kündigte von einem Tag auf den anderen ihren erfolgreichen Job, weil ihr Körper nicht mehr konnte und sie eine Pause brauchte. Die zwei Jahre Auszeit, die sie sich nahm schlief sie fast non stop durch und funktionierte nur für ihre Tochter. Nachdem sie sich einigermaßen erholt und "ausgeschlafen" hatte und wieder aufstehen konnte, unternahm sie drei Versuche wieder beim Fernsehen als Moderatorin einzusteigen, bis ihr klar wurde, das sie das nicht mehr glücklich macht. Der erste Schritt war erst einmal wieder richtig gesund zu werden und so fing sie an ihren Körper zu stärken, laufen zu gehen und die Ernährung umzustellen. So bekam sie ihre Selbstdisziplin zurück und dadurch das sie ihre Rezepte auf Instagram hochlud, baute sie social media Reichweite auf und bekam wieder Aufmerksamkeit. Durch einen guten Freund fing sie an Salsa zu tanzen und gewann dadurch ihr Körpergefühl und ihre Offenheit zurück. Sie entdeckte ihre Begeisterung für den Beruf der Speakerin und absolvierte bei Tobias Beck die Ausbildung zur Public-Speakerin! Dadurch arbeitete sie ihre Themen auf und schloss endlich mit ihrem Burnout ab. Erlebe die Powerfrau Gönül live auf dem nächsten Feminess Kongress in Halle und sichere dir jetzt noch schnell dein Ticket zum early bird Preis! Hier kannst du dich für ein kostenfreies Coaching mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching Shownotes - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Feminess Kongress Sichere dir deinen Gutschein über 20€ auf den nächsten Feminess Kongress. Gehe auf www.feminess.de/kongress und trage bei Buchung den Code Podcast20 ein. Mehr von Gönül: Facebook: https://www.facebook.com/Gönül-Pehlivan-689454877851580/ instagram: https://www.instagram.com/goenuelpehlivan/ Website: http://www.goenuelpehlivan.de/impressum/

Der Feminess Kongress ist das Highlight-Event von Frauen für Frauen. Mira Mühlenhof spricht heute zum Thema "Kritik" und wie du damit am besten umgehen kannst. Sie gibt dir konkrete Tipps an die Hand, mit denen du bei der nächsten Kritik besser und erfolgsversprechender reagieren und agieren kannst. Miras Beispiele veranschaulichen die Theorie und machen es leichter verständlich, Kritik zu verstehen, anzunehmen und den größtmöglichen Erfolg daraus mit zu nehmen. Sie gibt dir Strategien mit an die Hand, das Kritik nicht zu tief in dich eindringen kann, sondern eher an dir abprallt und du nur das positive für dich rausfilterst! Wie stehst du zum Thema Kritik? Trifft dich Kritik oder prallt sie an dir ab? Willst du auch einmal live dabei sein? Wir touren deutschlandweit! Sichere dir jetzt dein Ticket für den nächsten Feminess Kongress: http://feminess.de/kongress Als Podcasthörerin sparst du mit dem Code Podcast20 pro Ticket 20€, egal für welche Ticketkategorie du dich entscheidest! Shownotes Schau dir hier unbedingt das Video zum Vortrag an: https://www.youtube.com/watch?v=ujmhge_PAtE&t=209s - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag http://feminess.de/blog

Wo stehst du aktuell, was ist der IST-Zustand in deinem Leben und primär heute, in deinem Berufsleben? Was bedeutet das Thema Status quo für dein Business? Ich habe die Stärke, neue Ideen zu kreieren und kreativ zu sein und das Potential, dann im nächsten Schritt die Lust zu verlieren, die Dinge bis in die Tiefe weiter zu bringen. Deswegen habe ich mir ein starkes Team aufgebaut, um ab dem Punkt, wo ich merke: "Ab jetzt macht´s mir keinen Spaß mehr" oder es liegt mir nicht, die nächsten Schritte abgeben zu können. Ganz einfaches Beispiel: Das Feminess Magazin, ich habe ein Magazin gehen, was mir gut gefallen hat und prompt war die Idee da, ein Feminess Magazin haben zu wollen. Ich habe alles daran gesetzt die Idee zu verwirklichen, um dann leider in der Mitte, nachdem das Produkt fertig war, aufzuhören, weil das Thema für mich erledigt schien. Da hat sich ganz klar gezeigt: keine Vermarktung = kein Erfolg! Deshalb setze dich mal hin, wenn du das noch nicht getan hast und schreibe deinen Status quo auf! Definiere, welche Stärken und welche Schwächen du im Business hast, überlege dir, was will ich innerhalb meines Unternehmens machen und was sind Tätigkeiten, die mir keinen Spaß machen und die ich besser jemand anderem übertragen kann. Kümmere dich früh genug darum, deinen Status quo zu ermitteln dann kannst du dein Business wirklich auf die nächste Ebene bringen! Zu diesem Thema gibt`s am Sonntag einen Blogpost, in dem Marina noch mal spezieller darauf eingeht. Sei gespannt und schau ab 16:00 Uhr vorbei! Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Hier kannst du dich für ein kostenfreies Strategiegespräch mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching Shownotes: - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/