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Leben & Liebe

Echte Mamas: Ehrlich gesagt

Echt. Echter. Ehrlich gesagt.

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Folgen von Echte Mamas: Ehrlich gesagt

356 Folgen
  • Folge vom 30.10.2023
    Wie Eltern und Kinder besser mit Stress umgehen
    Olivia ist nicht nur selbst dreifache Mama, sondern mit "Glücksheldin" auch Resilienztrainerin für Mütter, aber auch Kinder. Und wenn ihr euch jetzt denkt: Resi.. WAS? In einem ihrer Webinare mit Geschäftspartnerin Kathi wurde die Resilienz als Hornhaut der Seele bezeichnet. Was es genau damit auf sich hat, wie Mütter, aber auch Kinder ihre Stressbewältigung optimieren können, das alles und mehr erfahrt ihr in dieser Episode. Mehr über Olivias & Kathis Arbeit findet ihr hier: https://gluecksheldin.de/ Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören!
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  • Folge vom 23.10.2023
    Community-Story: Ich bin eine Pflegemama (und SINGLE!)
    Immer wieder melden sich Frauen aus der Community und teilen im Podcast ihre Geschichte. Tanja ist Pflegemama eines kleinen Sohnes und erzählt uns heute mehr über ihren Weg in die temporäre Mutterschaft. Besonders spannend daran ist auch, dass Tanja sich als Single-Frau dazu entschieden hat, ein Pflegekind aufzunehmen. Wie man überhaupt als Pflegeeltern in Betracht gezogen werden kann und welches Herausforderungen das mit sich bringt, verrät Tanja uns in dieser Episode. Außerdem könnt ihr auf Tanjas Instagram-Seite noch viele weitere Infos dazu finden: https://www.instagram.com/home_of_the_fosters/ Solltet ihr euch jetzt auch dafür interessieren, wie ihr Pflegeeltern werden könnt, dann setzt euch am besten mit eurem örtlichen Jugendamt in Verbindung. Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören!
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  • Folge vom 16.10.2023
    @randa_and_the_gang: Wie halte ich meine Gang im Zaum?
    Randa Weiser, besser bekannt als @randa_and_the_gang auf Instagram ist dreifache Mama und dokumentiert ihren Familienalltag mit Ehemann Dominic in den sozialen Medien. Von lustigen Tanzvideos bis hin zu leckeren Rezepten ist da alles mit dabei. Es wirkt immer irgendwie alles so leicht bei der Familie Weiser. Heute erfahren wir, ob das wirklich so ist, an welchem Punkt in ihrem Leben Randa mal richtig gestrugglet hat und was sie ihrem früheren Ich (und euch Eltern da draußen) mit auf den Weg geben möchte. Hier findet ihr Randa auf Instagram: https://www.instagram.com/randa_and_the_gang/ Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören!
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  • Folge vom 09.10.2023
    Kein Bock auf Basteln: Herbst-Edition mit @denise.goernandt
    Christina Doliwa bastelt eher nicht so gerne, ihre Gesprächspartnerin Denise dafür umso mehr und sie teilt auf ihrem Instagram-Profil viele kreative Ideen, aber auch Blitzrezepte und Einblicke in ihren Mama-Alltag mit zwei Töchtern. Heute erfahren wir von ihr, was die ideale Herbst-Bastelei ist und warum man sich von den perfekten Tutorials in den sozialen Medien nicht unter Druck setzen lassen sollte. Hier findet ihr Denise auf Instagram: https://www.instagram.com/denise.goernandt/ Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören!
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