Nach der Geburt des eigenen Kindes kommt die erste intensive Zeit als neue Familie. Emotional eine wirklich aufregende Zeit. Aber auch körperlich passiert so einiges. Die Brüste verändern sich, wir haben Wochenbett-Ausfluss und wir heilen von den Spuren der Geburt.
Was noch im Wochenbett auf euch wartet und wie ihr euch auf die Wochen nach der Geburt am besten vorbereiten könnt, das verrät uns heute Lea Borgmann.
Lea ist Gründerin und Geschäftsführerin von the weeks - ein Shop für Bio-Wochenbettprodukte und female empowerment. Schaut einmal vorbei auf www.Theweeks.de Und was ich auch superspannend finde ist ihre Webseite www. wochenbett.wtf, auf der Väter über alles informiert werden, was das Thema Wochenbett betrifft
Viel Spaß beim Zuhören. Für Fragen oder Feedback schreibt an podcast@echtemamas.de
Folgen von Echte Mamas: Ehrlich gesagt
356 Folgen
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Folge vom 21.02.2022Wochenbett: Das erwartet dich in den Wochen nach der Geburt
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Folge vom 14.02.2022Schwierigkeiten in der Schule & wie individuelles Lernen helfen kannDer Schulstart ist für unsere Kleinen – und ehrlich gesagt auch für uns Eltern, – eine große Sache. Und während die Schule Spaß, Lernen und Austausch bedeuten kann, ist sie für viele auch eine Herausforderung. Ob es darum geht, zu lernen, sich in die Klassengemeinschaft einzufügen oder darum, plötzlich viele Stunden am Tag stillsitzen bleiben zu müssen – Schwierigkeiten in der Schule sind gerade in den ersten Jahren gar nicht so selten. Viele Eltern fühlen sich ganz hilflos dabei und wissen gar nicht so recht, wie sie ihre Kinder im Schulalttag unterstützen können. Deshalb habe ich mit Susanne Seyfried gesprochen. Sie ist Expertin für Lese-Rechtschreib-Schwierigkeiten und Rechenschwäche und außerdem Profi auf dem Gebiet individuelles Lernen. In dieser Folge erfahren wir von ihr, was für Gründe hinter den Schulproblemen stecken können und wie wir als Eltern unseren Kindern bestmöglich zur Seite stehen können. Mehr erfahrt ihr unter www.lerntherapie-vs.de Viel Spaß beim Zuhören. Für Fragen oder Feedback schreibt an podcast@echtemamas.de
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Folge vom 07.02.2022Finanziell fürs Kind vorsorgen: Schon jetzt die Zukunft sichernWie können wir als Eltern finanziell für unser Kind vorsorgen? Welche Kniffe und Tricks gibt es, die Zukunft unseres Kindes zumindest was das Finanzielle anbelangt, positiv zu beeinflussen. Und: Können auch absolute Finanz-Laien erfolgreich darin sein? Spoiler: Die Antwort lautet „Ja“. Mehr darüber erfahrt ihr in dieser Echten Mamas Podcast-Folge. Damit wir euch die besten Tipps und Ratschläge mit auf den Weg geben können, habe ich mit Katharina Bremer und Jessica Schwarzer gesprochen. Katharina beschäftigt sich leidenschaftlich gern und beruflich mit Finanzen und auch Jessica kennt sich als Finanzjournalistin natürlich bestens mit dem Thema aus. Gemeinsam haben sie das Buch „Finanzheldinnen – der Finanzplaner für Frauen“ geschrieben. Viel Spaß beim Zuhören. Für Fragen oder Feedback schreibt an podcast@echtemamas.de
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Folge vom 31.01.2022Die Geburt deines Kindes: Ein Universum (schwerer) GefühleIntensiv, aufwühlend, wunderbar, überfordernd – die Geburt des eigenen Kindes bringt unglaublich viele Emotionen mit sich. Und manchmal ist es gar nicht so einfach, die zu verarbeiten. Oder überhaupt erst einmal mit ihnen umzugehen. Deshalb möchten wir uns heute mit deinem Universum der Gefühle unter der Geburt sprechen. An meiner Seite ist Melanie Binder. Sie lässt uns offen an ihrem Erlebten teilhaben und lässt außerdem ihre wertvolle Erfahrung als Coach einfließen. Melanie bietet auf ihrer Webseite www.coaching-melanie.de unterschiedliche Coaching-Möglichkeiten an, ebenso wie Transformationstherapie, geführte Meditationen, Aufstellungsarbeit und noch vieles mehr, was euch mental und emotional wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Viel Spaß beim Zuhören. Für Fragen oder Feedback schreibt an podcast@echtemamas.de