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Leben & Liebe

Echte Mamas: Ehrlich gesagt

Echt. Echter. Ehrlich gesagt.

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Folgen von Echte Mamas: Ehrlich gesagt

356 Folgen
  • Folge vom 03.11.2019
    #23 Kindersicherheit: Tipps von einer Unfallchirurgin, wie du euer Zuhause sicher machst
    Wenn man Mama wird, zieht nicht nur mehr Liebe ins Leben ein, sondern auch mehr Angst. Angst, dass den Kindern etwas passieren könnte, oder gar einem selbst, so dass man sie nicht mehr beschützen kann. Viele denken bei Unfällen mit Kindern an den Straßenverkehr, dabei passieren mit Abstand die meisten Verletzungen zu Hause – und besonders in der Küche. In unserem Podcast-Interview erklärt Frau Dr. Stefanie Märzheuser, Kinderchirurgin an der Charité in Berlin, wo sich Kinder am häufigsten weh tun, und wie wir das vermeiden können. Das Thema Sicherheit für Kinder liegt ihr sehr am Herzen, sie engagiert daher auch als Präsidentin der Bundesarbeitsgemeinschaft Mehr Sicherheit für Kinder. 60% der Unfälle sind vermeidbar und passieren, weil wir als Eltern nicht genug aufpassen oder vorsichtig genug sind, so Dr. Märzheuser. Sie erklärt, wie Kinder Gefahrenbewusstsein erlernen, ab wann man ihnen zutrauen kann, bei einer Autohupe auch tatsächlich zurückzuschrecken, warum Kinder viel später als wir Erwachsene zurückzucken, wenn sie ihre Hand auf eine heiße Herdplatte legen, und so schlimmere Verletzungen davon tragen. Sie erklärt, wie mein sein Zuhause wirklich sicher macht, wenn ein Baby kommt, und vor allem, was man tun kann, wenn es zum Schlimmsten kommt: Wenn euer Kind versehentlich etwas eingeatmet hat und zu Ersticken droht, oder sich verbrüht hat. Aber damit das alles gar nicht erst passiert – hört am besten die Tipps von Dr. Märzheuser aus diesen Podcast! Weitere Infos der Bundesarbeitsgemeinschaft Mehr Sicherheit für Kinder: https://www.kindersicherheit.de/kinderunfaelle-vermeiden/erste-hilfe.html https://www.kindersicherheit.de/kinderunfaelle-vermeiden/sicherheitstipps.html https://www.kindersicherheit.de/kinderunfaelle-vermeiden/zuhause-und-unterwegs.html Viel Spaß beim Zuhören! Wir freuen uns immer über Feedback unter podcast@echtemamas.de.
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  • Folge vom 07.10.2019
    #22: Selbstbewusstsein schenken: So machst du dein Kind stark
    Wir alle wünschen uns, dass unsere Kinder gut durchs Leben gehen. Zum Glück können wir ihnen helfen, ihren Platz zu finden und die ein oder andere Krise zu überwinden. Wie das geht, erklärt Dr. Tim Schlüter, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychatrie und Psychotherapie in Hamburg. Dabei muss kein Kind zum Supermann oder zur Superfrau werden. Ängste und Selbstzweifel gehören zur Entwicklung dazu. Ebenso das Gefühl, dazu gehören zu wollen und voll in seiner Clique aufzugehen. Und auch wir Eltern müssen uns nicht zu viel Druck machen. Liebe schenken und den Kindern zuhören sind nicht nur zwei wichtige Eigenschaften beim Thema Selbstbewusstsein, sondern auch kein Hexenwerk. Holt euch hier also die besten Experten-Tipps – und das gute Gewissen, dass ihr wirklich schon ganz viel richtig macht. Wir freuen uns immer über Feedback unter podcast@echtemamas.de.
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  • Folge vom 30.09.2019
    #21: 50:50 Modell: Ich teile mir mit meinem Mann alles gleichberechtigt auf
    Es ist doch verrückt: 60 Prozent aller Eltern wünschen sich eine partnerschaftliche Aufteilung, doch nur ca. 14 Prozent schaffen es, dieses Modell für sich umzusetzen. Warum? Weil immer noch familienfreundliche Rahmenbedingungen in der Berufswelt fehlen und weil tradierte Rollenbilder einfach viel zu tief in unseren Köpfen festsitzen. Um an dieser Situation etwas zu ändern, müssen vielfältige Familienmodelle sichtbarer werden. Eltern müssen von einander lernen und sich stärker austauschen. Deswegen haben wir in dieser Podcast-Folge mit Alexandra Zykunov über gelebte Vereinbarkeit und ihr 50:50-Modell gesprochen. Sie teilt sich alles mit ihrem Mann gerecht auf: Haushalt, Erziehung, Geld verdienen. Sie berichtet über die Herausforderungen in ihrem Alltag und den hohen Organisationsaufwand. Und während ihr Mann für seinen Einsatz im Haushalt und mit den Kindern von anderen gelobt wird, musste sich Alex schon den ein oder anderen blöden Spruch anhören, weil sie arbeitet. „Hast du nicht das Gefühl, die Kindheit deiner Kinder zu verpassen?“, wurde sie schon einmal von einer anderen Mutter (!) auf dem Spielplatz gefragt. Ihre Antwort darauf und noch viel mehr hört ihr in diesem Podcast. Freut euch auf eine besondere Folge mit der Alexandra Zykunov - die immer Klartext spricht und deswegen so gut zu uns und unserem Podcast passt. Folgt Alex auch auf Instagram: https://www.instagram.com/alexandra___z/ Wir freuen uns immer über Feedback unter podcast@echtemamas.de.
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  • Folge vom 09.09.2019
    # 20: Adoption: Endlich Mama! Ich habe ein Baby adoptiert - so lief das ab:
    Was tun, wenn du und dein Partner den dringenden Kinderwunsch habt, aber einfach nichts funktioniert? Endlose Termine in der Kinderwunschklinik, aber kein Erfolg in Sicht? So geht es fast jedem zehnten Paar in Deutschland - und auch Jenny und ihrem Mann. Sie mussten sich von ihrem Wunsch, ein leibliches Kind zu bekommen, verabschieden. Heute ist Jenny Herzensmama der kleinen Marie, und so dankbar für ihr kleines Töchterchen. Marie kam mit acht Wochen zu ihrer neuen Familie, nachdem ihre Mutter sie einfach im Krankenhaus zurückgelassen hatte. Jenny erklärt, wie es sich anfühlt, ein so heiß ersehntes Baby zu sehen und sofort zu wissen, sie gehört zu uns. Aber auch, welche Voraussetzungen ein Paar erfüllen muss, um zu adoptieren, wie die Vorgespräche ablaufen und was eine Adoption kostet (nicht viel!). Viel Spaß beim Zuhören! Mehr Infos zu „Echte Mamas“ gibt es unter echtemamas.de Wir freuen uns immer über Feedback unter podcast@echtemamas.de.
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