Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen

Willkommen bei "Entspannt Einschlafen," dem Podcast für eine erholsame Nacht und einen friedvollen Schlaf. In dieser besonderen Episode laden wir dich ein, auf eine magische Traumreise in den zauberhaften Wald der Glühwürmchen zu gehen. Schließe sanft deine Augen und finde dich inmitten einer nächtlichen Oase wieder. Der Wald ist von einer geheimnisvollen Dunkelheit umhüllt, doch das sanfte Licht der Glühwürmchen erhellt deinen Weg. Ihre leuchtenden Lichter führen dich durch den dichten Wald, während du den beruhigenden Klängen der Natur lauschst. Ein Pfad aus weichem Moos führt dich weiter in den Wald hinein. Die majestätischen Bäume erstrecken sich hoch in den Nachthimmel und wiegen sich im leichten Wind. Ihr Rauschen klingt wie eine sanfte Melodie, die deine Gedanken beruhigt. Während du dem gluckernden Bach folgst, entdeckst du einen klaren Teich, in dem sich die Sterne des Nachthimmels widerspiegeln. Du spürst die kühle Berührung des Wassers an deinen Fingerspitzen und fühlst, wie alle Spannungen des Tages von dir abfallen. Die Glühwürmchen tanzen sanft um dich herum und schaffen eine märchenhafte Atmosphäre. Ihr zartes Leuchten begleitet dich auf deinem Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Diese Traumreise ist deine Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und dich von der Magie des Waldes der Glühwürmchen verzaubern zu lassen. Schließe deine Augen, lass die Sorgen des Tages los und gleite sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf, während die Glühwürmchen dich behutsam durch diese Traumlandschaft führen.

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", dem Podcast, der dir eine erholsame und ruhige Nacht schenkt. Wenn du Schwierigkeiten beim Einschlafen hast oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du hier genau richtig. In der heutigen besonderen Episode, die am Samstag, den 30. September, ausgestrahlt wird, begleitet dich Gastgeber Marco König auf eine faszinierende Reise zur inneren Ruhe und Entspannung. Mit einer einzigartigen Kombination aus beruhigender Musik und Marcos sanfter Stimme wirst du in eine Welt der Entspannung eintauchen. Abonniere unseren Podcast und lade diese Episode herunter, um auch offline in den Genuss einer tiefen und entspannten Nachtruhe zu kommen. Unser Ziel ist es, dir eine Nacht voller Gelassenheit zu schenken, damit du erholt und ausgeruht aufwachen kannst. PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Erlebe eine friedliche Nacht mit "Entspannt Einschlafen" und starte morgen frisch und entspannt in einen neuen Tag.

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", dem Podcast, der dir eine erholsame und ruhige Nacht schenkt. Wenn du Schwierigkeiten beim Einschlafen hast oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du hier genau richtig. In der heutigen besonderen Episode, die am Samstag, den 30. September, ausgestrahlt wird, begleitet dich Gastgeber Marco König auf eine faszinierende Reise zur inneren Ruhe und Entspannung. Mit einer einzigartigen Kombination aus beruhigender Musik und Marcos sanfter Stimme wirst du in eine Welt der Entspannung eintauchen. Abonniere unseren Podcast und lade diese Episode herunter, um auch offline in den Genuss einer tiefen und entspannten Nachtruhe zu kommen. Unser Ziel ist es, dir eine Nacht voller Gelassenheit zu schenken, damit du erholt und ausgeruht aufwachen kannst. PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Erlebe eine friedliche Nacht mit "Entspannt Einschlafen" und starte morgen frisch und entspannt in einen neuen Tag.