GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN Folgen

Wie fühlst du dich in deinem eigenen Körper? Rundum wohl, fit und gesund? Oder eher fremdbestimmt und ausgebremst? Du lebst in und mit deinem Körper, du bist untrennbar von ihm und du hast nur diesen einen. Und gerade deshalb solltest du gut zu deinem Körper sein, denn wenn er kaputt ist, bekommst du keinen neuen. Aber wer ist eigentlich der Chef über deinen Körper? Cordelia regt dich heute dazu an, über eine Analogie nachzudenken, denn du bist der Boss über deinen Körper und er ist dein wertvollster Mitarbeiter. Sie macht mit dir kurzerhand eine Führungskräfteschulung, in der du lernst, was ein guter Mitarbeiter – also dein Körper – braucht. Wie immer gibt es wertvolle Tipps, mit denen du Gesundheit erschaffen kannst, wenn du sie umsetzt und die Veränderungen in dein Leben integrierst. Bist du bereit, die Führungsrolle über dein Wohlbefinden zu übernehmen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! ?‍? HAUSAUFGABEN ?‍? 1. Führe das „Gehaltserhöhungs-Gespräch" 2. Biete deinem Körper einen Workshop zur Stressbewältigung an 3. Mache ein Teambuilding-Event außerhalb der Bürozeiten ? RABATTE ? KoRo - Snacks, Trockenfrüchte, Nüsse, Nussmuse, Superfoods und vieles mehr in Großpackungen! Spare 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GESUNDHEIT“: https://www.korodrogerie.de/ Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen ? MITTEILUNG ? Hörempfehlungen: Arthrose ist kein Urteil - Bewegungsmangel schon!: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/89-arthrose-ist-kein-urteil-bewegungsmangel-schon WARUM Rohkost & Bio? – Mit Maria von MoreRawfood: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/136-morerawfood Gesund durch den Herbst essen – Die Top 4 Immunsystem-Booster mit Andrea Sokol: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/149-gesund-durch-den-herbst-essen Pflanzlich Stark: Eiweiß ohne Hülsenfrüchte und Soja? - Ernährungstipps mit Andrea Sokol: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/159-andrea-sokol ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. ► Kommentiere bei Spotify und nimm an den Umfragen teil. ► Abonniere Cordelia bei Steady: https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder erzähle deinen Freunden davon. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie, Gesundheitskompetenz, Prävention, Selbstheilungskräfte, Wissenschaft, Alternative Medizin, Naturheilkunde, Immunsystem, Bewegung, Sport, Entspannung, Achtsamkeit, Stressmanagement, Mental Health, Psychologie, Psychotherapie, Erste Hilfe, Impfungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebsprävention, Diabetes-Management, Ernährungstipps, Superfoods, Veganismus, Paleo-Diät, Intervallfasten, Diäten, Abnehmen, Schmerztherapie, Rückenschmerzen, Ganzheitliche Medizin

Heute tauchen wir in eines der dunkelsten Kapitel der Medizingeschichte ein. Was mit einer makabren Gelegenheit beginnt, wird schnell zu einer Mordserie, die das moralische Empfinden einer ganzen Nation erschüttert. Es ist ein eiskalter Novemberabend im Jahr 1827, als der Militärpensionär Donald unerwartet eines natürlichen Todes stirbt. Sein Vermieter ist darüber wütend, denn Donald schuldet ihm noch vier Pfund an Miete. Schnell ist die Idee geboren, seine Leiche zu Geld zu machen, denn in einer Epoche, in der die medizinische Wissenschaft begierig nach Wissen strebt, ist der Bedarf an menschlichen Körpern für die anatomische Forschung riesig. Zusammen mit seinem Komplizen verkauft er den Leichnam für sieben Pfund und 10 Schilling – ein Geschäft, das den Grundstein für ihre zukünftigen Taten legen soll. Zwei Männer mit demselben Vornahmen, nämlich William Burke und William Hare, finden schnell Geschmack an dem lukrativen anatomischen Alptraum. Die Geschichte der West-Port-Morde beginnt. Heute heißt es wieder „True Crime Xposed“ - ein Format, in dem Cordelia medizinische Kriminalfälle und Mysterien aufdeckt, um deine medizinische Kompetenz zu stärken. Komm mit ins Schottland des frühen 19. Jahrhunderts, genauer gesagt in die pulsierende Stadt Edinburgh und entdecke, wie die grausamen Taten von Burke und Hare nicht nur für Schlagzeilen sorgen, sondern auch einen Wendepunkt in der anatomischen Forschung und medizinischen Ethik markieren. Cordelia entführt dich in die düstere Welt dieser beiden Männer, zeigt auf, warum sie zu Mördern im Namen der Wissenschaft werden, welche Mordtechnik sie perfektionieren und wie ihr skrupelloses Geheimnis schließlich ans Licht kommt. Eine Reise, die nachdenklich macht: Cordelia lädt dich heute ein, über die Bedeutung von Ethik in der Medizin nachzudenken und warum dieses dunkle Kapitel in der Geschichte der Medizin bis heute ein Katalysator für Wandel und Fortschritt ist. Was du für deine Gesundheit daraus mitnehmen kannst, erfährst du ebenfalls. . Diese Episode ist ein Muss für alle, die sich für Geschichte, Gesundheit und die Entwicklung medizinischer Praktiken interessieren. ? RABATTE ? KoRo - Snacks, Trockenfrüchte, Nüsse, Nussmuse, Superfoods und vieles mehr in Großpackungen! Spare 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GESUNDHEIT“: https://www.korodrogerie.de/ Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen ? MITTEILUNG ? Hörempfehlung: Der Apothekenraub und die Tylenol-Morde – Schütze dich! | True Crime: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/134-der-apothekenraub ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. ► Kommentiere bei Spotify und nimm an den Umfragen teil. ► Abonniere Cordelia bei Steady: https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder erzähle deinen Freunden davon. ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie, Gesundheitskompetenz, Prävention, Selbstheilungskräfte, Wissenschaft, Alternative Medizin, Naturheilkunde, Immunsystem, Bewegung, Sport, Entspannung, Achtsamkeit, Stressmanagement, Mental Health, Psychologie, Psychotherapie, Erste Hilfe, Impfungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebsprävention, Diabetes-Management, Ernährungstipps, Superfoods, Veganismus, Paleo-Diät, Intervallfasten, Diäten, Abnehmen, Schmerztherapie, Rückenschmerzen, Ganzheitliche Medizin

Etwa 50-66 % der Mitteleuropäer sind von Frühjahrsmüdigkeit betroffen, du auch? Während die Natur aus dem Winterschlaf erwacht und es überall zu wachsen und zu blühen beginnt, fühlen sich viele Menschen müde und energielos. Warum gibt es dieses Phänomen überhaupt und kannst du was dagegen unternehmen? Gemeinsam mit der Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Andrea Sokol geht Cordelia der Frühjahrsmüdigkeit heute tief auf den Grund. Andrea ist nicht nur Schauspielerin, Fernsehmoderatorin und Regisseurin, sondern auch Ernährungsberaterin, Pflanzenheilkundlerin und schreibt erfolgreiche Kochbücher und Ratgeber. Sie betreibt den beliebten YouTube-Kanal OH LALA & SO LALA. Als Freundin und Stammgast hier bei GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN gibt dir Andrea heute zusammen mit Cordelia doppelten Expertenrat zur Überwindung des Winterblues bzw. der Frühjahrsmüdigkeit. Welche Menschen besonders von der Frühjahrsmüdigkeit betroffen sind, welche Rolle deine Darmgesundheit dabei spielt und welchen Einfluss deine Ernährungsgewohnheiten auf dein Energielevel haben, erfährst du heute. Andrea teilt ihr Wissen über Probiotika und Präbiotika und gibt Ratschläge, wie du deren Gleichgewicht fördern kannst. Auch Andreas geliebte Oma spielt wieder eine wichtige Rolle und die beiden diskutieren intensiv über sinnvolle und sinnlose Nahrungsergänzungsmittel. Wenn du die einfachen und pragmatischen Tipps aus dieser Episode umsetzt, prognostiziert dir Andrea das Phänomen der Frühjahrsfröhlichkeit und deinen Sieg über die Schlappheit. Bist du bereit für den Kampf? ?‍? HAUSAUFGABEN ?‍? 1. Gehe an die frische Luft, am besten auch durch den Wald. 2. Kaufe dir einen „Regenbogen” beim Gemüsestand deines Vertrauens. 3. Lerne Fermentieren und teste neue Gerichte. 4. Pflege liebevolle soziale Kontakte. ? RABATTE ? ? Hier könnt ihr direkt im rubyni®️ Shop bestellen und 20 % sparen: https://shop.rubyni.com/aktion?cNr=gesundheit-20 ✅ rubyni®️ Schwarze Johannisbeere oder ein anderes Produkt in den Warenkorb legen, der Rabatt von 20 % wird auf den Gesamteinkauf sofort abgezogen. (Gutscheincode Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gesundheitkannstdulernen ? MITTEILUNG ? Hörempfehlung: Gesund durch den Herbst essen – Die Top 4 Immunsystem-Booster mit Andrea Sokol: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/149-gesund-durch-den-herbst-essen Hier kommst du zu Andreas YouTube-Video zur Holunder-Kur: https://www.youtube.com/watch?v=EXT8L3E1rdA ❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️ ► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. ► Kommentiere bei Spotify und nimm an den Umfragen teil. ► Abonniere Cordelia bei Steady: https://steadyhq.com/en/gesundheit-kannst-du-lernen ► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder erzähle deinen Freunden davon. ⬇️ MEHR VON ANDREA ⬇️ ► Instagram: https://www.instagram.com/ohlala_solala/ ► YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDCXrk-VTHzncKbx-Jh0lvQ ► Website und Bücher: http://www.andreasokol.de ⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️ ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie, Gesundheitskompetenz, Prävention, Selbstheilungskräfte, Wissenschaft, Alternative Medizin, Naturheilkunde, Immunsystem, Bewegung, Sport, Entspannung, Achtsamkeit, Stressmanagement, Mental Health, Psychologie, Psychotherapie, Erste Hilfe, Impfungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebsprävention, Diabetes-Management, Ernährungstipps, Superfoods, Veganismus, Paleo-Diät, Intervallfasten, Diäten, Abnehmen, Schmerztherapie, Rückenschmerzen, Ganzheitliche Medizin