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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

888 Folgen
  • Folge vom 04.10.2021
    How To Reframe Jealousy In Relationships
    Rage, fear, possessiveness, sadness or all of the above — we all experience romantic jealousy differently, but the common denominator is the feeling of that inner alarm bell going off telling you you're going to lose your special someone.When mishandled, feelings of jealousy can lead to anything from internal strife to actual violence. But cultivated correctly, it can also be a "beautiful opportunity" to "deepen our awareness of what we want, who we care about and who we are". In this episode you'll hear how you can unlock jealousy's power.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 30.09.2021
    It's FAFSA Time! Here's How To Apply For College Financial Aid
    The Free Application for Federal Student Aid opens to potential college students to fill out on Oct. 1 for the 2022-2023 school year. Here's how to fill out the form to get money for college — and why you should apply now instead of waiting.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 28.09.2021
    How You Can Help Someone At Risk Of Suicide
    Research shows that suicide is preventable. And while surveys have shown that Americans know this, they might not know how to help someone who may be at risk.It's National Suicide Prevention Month, and we're looking at ways you can help if you know someone who is struggling.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.09.2021
    How Reading Aloud Can Help You Bond With Your Kids
    Reading at school is one thing, but reading at home is important too. Though with busy schedules filled with after school activities, homework and lots of tech at kids' fingertips, it's not always easy to convince kids that reading isn't a chore. In this episode, Diana Opong helps us discover that there is so much joy — and value — to be found in reading aloud as a family.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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